Енергетичні вампіри серед нас: як розпізнати та захиститися? Чи є я вампіром? Якщо друг виявився раптом.

Ви коли-небудь зустрічали людину, яка б регулярно зачіпала вас, намагалася принизити або доводила, що ви нікчемна, нічого не вмієте, не можете і т.д.? Згадайте, які емоції ви відчували до нього під час нападок? А як думаєте, що відчувала сама людина, бачачи, що її «атаки» закінчуються успішно? Якщо ви не стикалися з подібним, за вас можна тільки порадіти, а ось більшість, ретельно покопавшись у пам'яті, напевно згадає кілька схожих особистостей. А хтось навіть виявить такого індивідуума у ​​своєму оточенні зараз.

Примітно, що викликавши в об'єкта нападок роздратування чи зневіру у вигляді досить сильних емоцій, ці люди відчувають задоволення та підйом настрою, хоча зовні це може бути настільки очевидним. Вони ніби «наситившись» на якийсь час залишають «жертву» до наступного разу. Невже жодного разу з таким не стикалися? Можливо, спостерігали збоку? Або ... ви самі не проти так вчинити і для вас це звичайна справа? Насправді тією чи іншою мірою подібні явища досить поширені у сучасному соціумі.

Якщо уважно розглянути вищевикладене явище, асоціації напрошуються самі собою. Агресор поводиться подібно до вампіра, тільки у своєї жертви він «п'є» не кров, а емоції. Тому без найменшого нальоту містики такої людини найрозумніше називати вампіром – це термін найпридатніший, якщо вже називати речі своїми іменами. Тільки не звичайним вампіром, кров із тіла ніхто не п'є, а вампіром енергетичним. Наочніше було б використовувати термін «емоційний вампір», але словосполучення «енергетичний вампір» вже прижилося, та й розібравшись глибше у суті такого явища, як емоція, можна зрозуміти: емоція і є енергія життя! І до емоції, як це не дивно, застосуємо загальний принцип збереження енергії фізичного світу: якщо вона зменшується в одному місці, то прибуває в іншому: зіпсувавши вам настрій, вампір покращив його собі!

Для повного розуміння дамо визначення.

– це суб'єкт спілкування, спочатку, свідомо чи несвідомо, відкрито чи потай провокуючий інший бік спілкування на негативні емоції руйнівного характеру з метою придушити і отримати моральне задоволення. Такі відносини поширені серед спілкування із соціальної ієрархією: у робочому колективі, серед студентів та учнів, навіть у сім'ї.

Як розпізнати?

1. Головна риса енергетичного вампіра – прагнення викликати негативні емоції та отримувати від цього задоволення. Ця властивість загальна їм всіх, але проявляється по-різному, залежить від темпераменту і «злобності» вампіра.

• Агресивні енергетичні вампірипровокують скандали, ображають, часом кричать, критикують, принижують та відчувають від цього задоволення. Їх досить легко виявити, та вони особливо не маскуються. Важливо зрозуміти такий нюанс: якщо людина поскандалила або з кимось конфліктує, це ще не означає, що тепер вона вампір . Можливо, він відстоює свої права, намагається щось довести, хай і ціною нервів. Але радості в тому йому немає. Справжній «кровопійця» любить влаштовувати скандали, йому приємно тримати когось у нервовій напрузі і подобається пригнічувати. У нього такий стиль життя.
• «Приховані» енергетичні вампірине такі очевидні, як агресивні, але набагато небезпечніші і зліші. Коли людині не вистачає особистої енергії, а можливості відкрито її висмоктувати, як це роблять агресивні, з якихось причин немає, вона починає діяти потай. Може постійно скаржитися на життя і виводити «донора» своїми капризами. Плітки – ще один улюблений інструмент такої особистості – люблять смакувати «пікантні деталі» чужого життя і намовляти на оточуючих. Прихований вампір рідко говорить гидоту в обличчя. Він вам «по секрету розплющить очі» на ваших друзів, «обіллє» їх байдугом бруду, розповість, як погано вони до вас ставляться «насправді». А потім щось схоже розповість їм про вас. Як і агресивні, приховані люблять різноманітні конфлікти та скандали. Однак вважають за краще залишатися осторонь, нацьковуючи між собою інших, а потім спостерігаючи і зловтішаючи в душі, щоб тишком-нишком, приховано підживитися викидом негативної енергії. Люблять чіплятися до дітей, терзаючи їх причіпками та повчаннями.

1. В оточенні енергетичних вампірів часто ламається техніка, стають непридатними і швидко зношуються речі, хворіють і навіть гинуть рослини та тварини. Ніякої містики тут немає, а річ у тому, що в цих людей руйнівна натура. Вони рідко коли містять будинок і речі в порядку, зазвичай неймовірно недбало поводяться з технікою, не доробляють до кінця справи. А до тварин та рослин вампіри ставляться не краще, ніж до людей.
2. Близькі та родичі енергетичного вампіра, особливо діти, які змушені постійно спілкуватися з ним, нещасні, невдачливі, слабкі здоров'ям люди.
3. Енергетичні вампіри самі нещасні, несамодостатні істоти, які не вміють по-справжньому отримувати радість від життя. Їм не приносить радості успіх інших, не вміють співпереживати, щоб вони з цього приводу не говорили.

Енергетичний вампір не завжди шкодить усвідомлено, нерідко вважаючи свою поведінку єдино нормальною і правильною, але його жертвам від цього, звичайно ж, не легше.

Бувають обставини, наприклад хвороба чи нещасний випадок, коли звичайна людина починає виявляти властивості вампіра: дратуватись, на порожньому місці звинувачувати оточуючих, скаржитися на життя чи іншим способом «нервувати» оточуючих, особливо близьких Це не означає, що людина перетворилася на енергетичного вампіра. Просто іноді енергетика звичайної людини серйозно страждає і виникає її різка нестача. У такому разі слід допомогти людині, підтримати їїу скрутну хвилину. Коли ситуація виправиться, він прийде до норми. У той час як для енергетичного вампіра нормою є вампіризм і жодна підтримка не виправить ситуацію, лише посилить апетит.

Як захиститись?

Напевно, на світі немає речі так само марної, як доводити вампіру його неправоту. Він сам повинен усвідомити всю глибину свого падіння і почати свідому роботу над собою – тоді й тільки тоді з'явиться шанс змінити життя на краще. Тому не виправляти вампіра, а захищатися від нього.

У чому полягає захист від енергетичних вампірів?

Найвірніший спосіб захисту своєї енергії від розкрадання – скоротити спілкування з негативними особистостями до мінімуму. Краще не спілкуватись зовсім.

Однак такі кардинальні заходи вдатися не завжди. Енергетичним вампіром може виявитися дружина чи чоловік, свекруха чи теща, шеф на роботі чи хтось із колег. Та й тікати щоразу – не найкращий варіант. На жаль, це просто неможливо – люди з хронічним недоліком енергії є скрізь.

Перше, що потрібно зробити, якщо ви впевнені, що маєте справу саме з такою людиною – все ж таки обмежити спілкування до необхідного мінімуму. У всякому разі, не варто відкривати перед ним душу і ділитися потаємними думками, а навпаки – тримати свої справжні почуття якнайдалі.

Друге – навчитеся контролювати емоції. Пам'ятайте - вампіру потрібно отримати сплеск негативних емоцій. Причому не вийде "робити хорошу міну при поганій грі". Якщо атаки зачіпають за живе, недостатньо вдавати, що вам все одно. Для нього так навіть краще, коли жертва терпітиме і стоїчно все переноситиме. Потрібно навчитися володіти емоціями, стати жорсткішими до себе. Не дозволяти залучати себе у конфлікти, вміти у потрібному місці пожартувати та посміятися. Вампір терпіти не може позитивних емоцій, йому потрібні саме негативні. Переконавшись, що від вас не перепаде «кровачки», він зрештою відстане і перейде на більш доступні жертви. Можливо, час від часу будуть намагатися присмоктатися до вашої енергетики, але якщо ви продовжите проводити свою лінію, то залишитеся невразливими.

Не піддавайтеся на скибку прихованих енергетичних вампірів. Їхні постійні скарги, що висловлюються вголос образи і причіпки забирають не менше енергії, ніж відкритий конфлікт. Говоріть з ними на нейтральні теми, а якщо це буде до місця, взагалі запропонуйте їм розповісти про щось хороше з їхнього життя. Заодно подивіться на реакцію у відповідь: якщо у вас збиралися запозичити енергію, навряд чи така пропозиція буде зустрінута з ентузіазмом. Цей метод – не тільки чудовий захист, а ще й хороший спосіб діагностики.

Не довіряйте людям, які критикують усіх поспіль за їхніми спинами. Навряд вони краще говорять про вас, коли ви не чуєте.

Як стати енергетичним вампіром?

Як це не дивно, дехто ставиться і до такого питання. Жодної романтики тут, на жаль, немає. Життя – не фентезійний фільм та не художня література. В описуваному стані немає нічого хорошого, а в першу чергу – для самої людини.

Але пояснити, як насправді стають енергетичними вампірами, зовсім нескладно. Спосіб простий:

1. Розлютитися в глибині душі на навколишній світ і на всіх людей без винятку. Навіть на близьких. А потім усвідомити, що ви єдиний, хто по-справжньому важливий особисто для вас (тільки сильно не говоріть про це відкриття).
2. Добре б так викрутитися, щоб отримати якусь хронічну болячку, а краще відразу кілька, які б мучили і не давали спокою. Це не обов'язкова умова, але дуже допомагає посилити вампірські навички. Можна фізичні болячки міняти на серйозні психологічні травми.
3. Взяти за звичку дратувати оточуючих чи когось конкретно. Може, змушувати боятися, ненавидіти. А можна викликати жалість, виставляючи напоказ отримані у п.2 болячки. Не має значення.
4. А ось тепер найголовніше! Слід навчитися отримувати задоволення, коли іншим погано. Відчути це. Дратувати людей, пригнічувати, пригнічувати та відчувати задоволення. Можна монотонно викривати, якщо вийде. У будь-який спосіб, подумайте, фантазія вам підкаже… Для початку спробуйте знайти слабку людину, яку легко цькувати або терзати. Потім ще одного-двох. Зрештою ви станете материм вампіром! Тільки намагайтеся уникати сильних людей, які можуть дати серйозну відсіч. Огляньтеся, ви, напевно, знайдете «слабку ланку».

Власне, і все. Решта додасться сама. Ви ще не передумали? Тоді вперед і з піснею! Тільки не дивуйтеся тому, що станете по-справжньому нещасною людиною зі збоченою мораллю, слабким здоров'ям, якого ніхто особливо не любить і всі намагаються уникати.

Я енергетичний вампір, що робити?

Якщо ви зрозуміли, що все вищесказане більшою чи меншою мірою описує вас і вирішили змінитись, то, вважайте, перший крок уже зроблено.

Корисно змінити обстановку. Якщо можливо – змініть місце проживання, роботу. Хоча б зробіть ремонт у будинку, поміняйте шпалери, обстановку, оновіть свій гардероб.

Знайдіть віддушину, якесь хобі, те, чим вам подобалося б займатися.

Працюйте над посиленням власної енергетики. Освойте медитацію, вам буде корисна йога, розслаблюючі та дихальні вправи. Якщо не подобається йога та дозволяє здоров'я, займіться спортом. Добре підійде плавання. Хоч би почніть бігати вранці.

Не ставте перед собою одразу великі цілі. Почніть з малого і поступово ви відчуєте, що зневажати і пригнічувати (як би ви це раніше не називали) стало зовсім нецікаво, натомість з'явилися зовсім інші пріоритети.

Найкраще це зробити після вихідних, відпочинку або канікул.Якщо у вас вільний лише 1 день, цього також цілком достатньо.

Перша справа в перетворенні на вампіра - це досить повільно, тому крок за кроком починайте діяти трохи по-вампірськи. Дещо, що потрібно зробити: припиніть возитися з речами, наприклад олівцями або волоссям, не так часто моргайте (але моргайте! Не псуйте очі! Моргайте повільно, моргайте з інтервалом не менше 5-10 секунд!), вдайте що ви не дихайте (але все одно дихайте! Якщо не дихати: ви можете постраждати!), і уважно дивіться на людей! Не будьте моторошним. Просто дивіться протягом 6-10 секунд. Але дивіться інтенсивно. При "трансформації" зробіть вигляд, що у вас "серйозні головні болі" або "ваші зуби болять". Це посилює ефект.

Приблизно за тиждень "трансформації" ви вампір!Вітаємо! Отже тепер переходимо до їжі. Їжте великий сніданок і не їжте великий обід. Можливо, салат, або маленький бутерброд. Якщо у вашій школі так можна, їжте там, де більше ніхто не їсть. Якщо не можете їсти невеликий обід, як зазначено вище.

Постійно носіть із собою металевий термос.Пийте те, що в термосі частіше, ніж їсте. Стережіть те, що п'єте ("кров"), і якщо хтось запитає, що там, просто скажіть: "О, нічого." Також коли питимете, зітхайте глибоко, ніби з полегшенням.

Якщо хтось запросить переночувати в нього вдома, скажіть щось на кшталт “Не можу, зайнята завтра.Але можемо провести час до настання темряви." Вампіри, як правило, стають активнішими після настання темряви. Це необов'язково, але додає ефект.

Не будьте надто соціально активною.Нехай у вас буде кілька близьких друзів і тримайте їх близько. Перебувайте поруч із ними, і якщо буде загроза, захищайте їх.

Що ж до музики, віддавайте перевагу чи класиці, Моцарт, Бетховен, ін.Або слухайте рок-групи, такі як Paramore, Evanescence, Flyleaf, Nightwish, Shinedown, Black Veil Brides, Metallica та ін. Вибір за вами.

НІКОЛИ не скаржтеся на те, що вам холодно, жарко, чи ви втомилися.Вампіри не втомлюються! Уникайте світла. Ви уявляєте сучасного, я-можу-ходити при-сонячному-світлі вампіра, а не старого, я-перетворююсь-в-пил-при-сонячному-світлі вампіра. Коли ви на сонці, носите великі темні окуляри. Якщо насправді сонячно, вдавайте, що сонце трохи турбує вас і йдіть. Якщо ви в класі і сидите поруч із вікном на сонячній стороні, одягніть светр. Однак не перегрійтеся. Коли на вулиці, постарайтеся залишатися в тіні.

Якщо людина підійшла надто близько, відсахніться, затримайте дихання, і стисніть кулаки.Потім ковтніть із термоса. Людина, мабуть, спитає, просто скажіть, що вам було трохи не по собі і захотілося пити.

Але й успішно втілили задумане в життя, то тепер корисно дізнатись відповідь на запитання: «Що робити, якщо я вампір?».

Відразу хочеться відзначити, що відтепер у вас є два шляхи: жити життям вампіра, причому вічно, або дізнатися, як вилікуватися від вампіризму одним із існуючих способів. Розглянемо все, що потрібно знати тому вампіру, який собі вирішив їм і залишитися.

Що робити, якщо я вампір і хочу контролювати себе?

Для підтримки свого існування будь-якій живій істоті потрібна енергія, яку він отримує з їжею. Ваша їжа відтепер – кров. Поки ви є лише вампіром-початківцем, вам буде дуже складно контролювати свою спрагу. Щоразу, коли ви бачитимете кров у будь-якому її вигляді (чи то обробка туші тварини на м'ясному ринку або порізаний палець приятеля), вам захочеться відразу ж кинутися до їжі і впиватися нею.

Це нікуди не годиться, оскільки в такому разі вас швидко викриють, після чого неминуче піде примусове лікування, а то й страта за всіма правилами полювання на вампірів. Вам потрібно навчитися медитувати. Не зайвим буде зайнятися і аутотренінг.

Все це необхідно для того, щоб контролювати звіра, що сидить усередині вас, навчитися терпінню, витривалості, силі волі. Вони вам обов'язково знадобляться у вашому вампірському існуванні. Наприклад, коли ваш дух зміцніє, ви зможете збільшувати інтервали часу між їдою, зводити дози до мінімуму, а не опускатися до упирів, які завдають шкоди здоров'ю та життю, кусаючи та випиваючи всіх наліво та направо.

Намагайтеся уникати ситуацій, які виглядом крові можуть викликати у вас напад голоду. НЕ здійснюйте прогулянок м'ясними ринковими рядами, не дивіться бойовики з кривавими бійками та жахіття по телевізору, не «тусуйтесь» біля прийомних відділень травмпунктів. Пам'ятайте, що почуття голоду схоже з параною, нав'язливою ідеєю. Хоча вампіризм не є психічним розладом, стан спраги може супроводжуватися такими неприємними симптомами, як головний біль, гнів, дратівливість, ломка у всьому тілі, черевні спазми. Якщо ви навчитеся контролювати себе, вам буде простіше пережити всі ці недуги.

Якщо ви стали вампіром, то тепер ваш час - від заходу сонця і до світанку. Вирушаючи на чергову нічну прогулянку, не забудьте поставити будильник на годину до сходу сонця, щоб у вас був достатній запас часу для того, щоб дійти до свого притулку.

До речі про притулок. Ваше житло має бути піддане деяким косметичним переробкам. Звичайно, закласти всі віконні отвори в квартирі або будинку не вийде, а ось обзавестися темними і щільними шторами буде не зайвим, якщо ви не збираєтеся протягом усього дня ховатися від сонячного світла у своїй шафі.

Що робити, якщо вампір? Подумайте про те, щоб обзавестися почетом, тобто одним-кількома відданими людьми, які будуть вам служити і виконувати доручення в обмін на вашу обіцянку звернути їх до вампірів, подарувавши тим самим вічне життя. Ну і, заразом, іноді вони можуть бути вами використані для задоволення непереборного голоду. Такі донори в критичних для вас ситуаціях можуть зціджувати кров у судину.

Крім того, вам слід подбати про те, щоб ліквідувати всі предмети, виконані зі срібла. Пам'ятайте, що голими руками їх брати вампіру в жодному разі не можна, тому або надягайте товсті рукавиці для господарських робіт, або доручіть цю справу своїм прислужникам.

І так, не забудьте відправити слуг позбавлятися срібла не на звалище, а в найближчий салон-скуповування. Так у вас з'являться зайві кошти на те, щоб, наприклад, домовитися про постачання свіжої «їжі» з яким-небудь недбалим, але жадібним працівником станції переливанні крові або служителем моргу.

Ця стаття є вигаданою і не має жодного відношення до реальності.

Вони дратівливі й нав'язливі, часто незадоволені собою й оточуючими, егоїстичні й набридливі, у тому суспільстві постійно почуваєшся дискомфортно, через що спілкування із нею стає обтяжливим і небажаним.

Всі ці «добрі» слова про енергетичні вампіри, які живуть серед нас і безпринципно латають власні енергетичні проломи за рахунок чужих сил.

Хто вони?

Так уже влаштувала природа, що не всі люди, незважаючи на їхню зовнішню подобу, так само однаково виглядають зсередини.

Енергетичне поле будь-якої людини складається з безлічі емоцій, почуттів та думок, які, переплітаючись, утворюють міцну оболонку, що захищає не тільки емоційне тло, але навіть фізичне тіло від різних негативних впливів ззовні.

У частини людей зв'язки між частинками енергетичного поля порушені, через що необхідна для їхнього життя енергія, одержувана від природи, сонця, повітря та соціуму, нескінченно зникає без можливості її збереження та акумулювання. Таких людей із «дірявою» оболонкою і прийнято називати енергетичними вампірами.

Мета будь-якої дії, яку вчиняє вампір – пошук нового джерела енергії для тимчасового перекриття власних проломів в енергетичному полі. Цей процес немає кінця, оскільки вважається, що вилікуватися від енергетичного вампіризму неможливо.

Як розпізнати?

Відчути, що поряд із вами знаходиться енергетичний вампір, не завжди так просто, як може здатися. Психологічна практика свідчить про те, що найчастіше людьми з негативним енергетичним балансом виявляються найкращі друзі, приятелі та колеги, тобто ті люди, які проводять з людиною багато часу, через що почуття постійної нестачі енергії у жертви з часом притуплюється.

Проте є кілька універсальних ознак, якими обчислити вампіра все-таки можна.

Так, агресивні вампіри найчастіше намагаються спровокувати жертву викиду емоцій. Варіантів для провокацій може бути безліч: від банального побутового скандалу до образливих образ. Завдання одне – викликати у жертви безконтрольний енергетичний сплеск, який і стане головним видобутком вампіра.

Класичний образ енергетичного вампіра передбачає насичення відразу після скандалу або сварки. Вже за кілька хвилин негативний енергетичний баланс вампіра нормалізується, і ось він, уже забувши про створену щойно ним проблему, вже добру душу людина, готова дарувати радість усім навколо. Щоправда, лише до наступної «ломки».

Зустрічаються також спокійні енергетичні вампіри, які не провокують скандали, а висмоктують енергію з донорів щоденною монотонною та нудною манерою. У таких людей практично ніколи не буває гарного настрою.

Найчастіше розмови з ними завершуються скаргами на життя, а також міркуваннями про недосконалість всього, що оточує. Після навіть нетривалих розмов з такими вампірами починає хилити до сну, ниє голова і настає апатія та млявість.

Чи доводилося вам колись відчувати почуття провини через неприємності та негаразди в житті знайомих, друзів чи родичів? Так? А пригадайте, звідки воно з'явилось у вас? Швидше за все, завдяки постійним скаргам та сумним історіям енергетичних вампірів.

Викликати провину та змусити інших людей вирішувати власні проблеми їхніми руками та головами – ось одне з головних завдань вампірів, які в таких ситуаціях знаходять собі постійних донорів і смокчуть з них енергію методично та безжально.

До речі, любителі телевізійних, бульварних та віртуальних скандалів, інтриг та розслідувань із нальотом жовтизни – це теж свого роду енергетичні вампіри, які, щоправда, харчуються не індивідуальними емоціями, а суспільним негативом. Смерті, аварії, аварії, конфлікти, трагедії – усі ці теми дають «негативним» вампірам приводи для залучення до своєї гри потенційних жертв.

У великих містах агресивні енергетичні вампіри зустрічаються у транспорті, на вулиці, у кафе, клубах, кіно та інших громадських місцях.

Такі вампіри підживлюються енергією не через розмови чи сварки, а через погляд та пози. Саме тому рекомендується, по-перше, не дивитися довго у вічі випадковим перехожим чи попутникам, а по-друге, «закривати» своє енергетичне поле від атак ззовні (наприклад, схрещувати руки чи ноги).

Як захиститись?

Лікування енергетичного вампіра справа невдячна. Саме тому один із найвірніших способів захистити себе від атак – обмежити контакти аж до повного розставання. Щоправда, такі кардинальні заходи не завжди можуть бути вжиті. Особливо якщо вашу енергію споживає ваш же брат, чоловік, найкращий друг чи начальник.

Саме тому перше, що необхідно робити в таких випадках – навчитися контролювати власні емоції, викид яких у критичних ситуаціях і завдає максимальної шкоди вам та вашому організму.

Намагайтеся не піддаватися на провокації вампіра, як би ретельно він їх не планував. Якщо не можете стриматися, рахуйте космонавтів, овець або слонів. Включайте "автопілот", нарешті. Головне виявити максимум байдужості до провокації. Якщо навчитися робити це постійно і вчасно, вампір відступить і шукатиме інше джерело енергії.

Улюблена пора дня «полювання» вампірів – ранок чи вечір, коли організм жертви ще не встиг остаточно прокинутися, або вже перебуває у стані втоми від денних турбот.

Якщо ви працюєте з людьми, намагайтеся не призначати зустрічей з новими людьми в ранні або пізні години. Введіть за правило залишатися наодинці або в оточенні знайомих вам людей у ​​години слабкості, депресії, хвороби або апатії. У такий час вам самим потрібна енергія.

Інтерес вампіра, що тягне душу, до вашої персони легко обмежити, навчившись контролювати бесіду з ним у позитивному руслі. Запропонуйте якось вампіру-скиглію розповісти вам щось хороше і добре з його нещасного життя. У таких ситуаціях вампір, як правило, губиться і намагається більше не вдаватися до енергетичного підживлення «позитивних» провокаторів.

Якщо ви стали жертвою обману під назвою «Я – найнещасніша людина у світі, мене потрібно пошкодувати і допомогти вирішити мої проблеми», порада одна – відпустіть вампіра у вільне плавання, яким би жорстоким це не здавалося. Інакше історія вашого енергообміну закінчиться з останньою краплею вашої енергії. У результаті на дні опинитеся не тільки ваш друг, знайомий чи колега, але й ви разом із ним.

З найбільш дієвих практичних прийомів захисту від атак вампіра найчастіше енергологи називають побудову уявної цегляної стіни або скляного бані між потенційною жертвою та вампіром.

Ще одним відомим методом оборони вважається уявлення себе в оточенні яскравого світла під час спілкування з вампіром. У таких випадках "вкидання" провокатора "згоряють", не доходячи до енергетичного поля жертви.

Відмінною допомогою у відновленні втраченої енергії є заняття спортом, контрастний душ вранці та вечорами, а також масаж та басейн.

Однак головною зброєю проти атак енергетичних вампірів таки залишається самоконтроль та дотримання внутрішнього балансу позитивної та негативної енергії.

Пам'ятайте, що як тільки образа, гнів, жалість, заздрість та злість почнуть превалювати всередині вас над радістю, щастям, добротою, гарним настроєм та відчуттям легкості, ви одразу ж станете об'єктом підвищеної уваги з боку енергетичного вампіра.

Що робити, якщо я – енергетичний вампір?

Якщо ви чітко зрозуміли, що все написане вище було сказано про вас, можна вважати, що перший крок на довгому шляху до лікування від перманентного енергетичного голоду ви вже зробили.

Ось ще кілька порад для самодопомоги.

Пробуйте вивчати свої комплекси та невдачі, аналізуйте їх, робіть висновки. Якщо одного разу ви зможете впоратися самі з собою, однією «діркою» у вашому полі одразу поменшає.

Вгамуйте свою зарозумілість. Воно перебуває на недосяжних для нормальної людини висотах. Зробіть зусилля над собою та спустіться з неба на землю. Почуття власної важливості – це перше, що заважає енергетичним вампірам боротися зі своїми комплексами та недоліками.

Займіться спортом, медитацією або практиками концентрації енергії (наприклад, йога, цігун та ін.). Намагайтеся частіше бувати на природі, гуляйте на свіжому повітрі, дивіться на небо та небесні світила.

Знайдіть собі нове заняття чи хобі. Змінюйте обстановку навколо себе і ніколи не сидіть на місці. Більшість «дір» в енергетичному полі виникає від надлишку нереалізованих амбіцій та таємних бажань.

І нарешті, харчуйтеся правильно, адже їжа - це друге після природи найважливіше джерело енергії для організму. Не їжте продуктів, що містять поганий холестерин (жири тварин і птахів). Відмовтеся від ГМО та будь-якої «хімічної» їжі. Налягайте на овочі, фрукти та натуральні напої.

Я постараюся описати найпоширеніші і найяскравіші симптоми вампіризму, не заглиблюючись у його причини. Сподіваюся, це допоможе вам відповісти для себе на запитання: "Чи я є вампіром?" Я говоритиму лише про звичайних вампірів, які потребують крові для своєї життєдіяльності - оскільки цей предмет мені ближчий і зрозуміліший. Але, наскільки мені відомо, енергетичний вампіризм подібний до симптомів. Докладніше про це буде в одній із наступних статей.

Отже, першою і найважливішою ознакою є фізіологічна потреба у споживанні крові, інакше кажучи – спрага крові. Зазвичай (не необов'язково) вона виявляється у:

1) Постійне почуття голоду або спраги, який не вдається вгамувати за допомогою звичайної їжі.
2) Хронічних головних болях, що доходять до ступеня мігрені.
3) М'язових болях і спазмах, які зазвичай виникають у плечах, руках, ногах або шийних м'язах.
4) Безсоння, проте не варто плутати це зі схильністю деяких вампірів вести нічний спосіб життя.
5) Емоційної нестабільності – перепади настрою, напади неконтрольованої люті, що змінюються періодами депресії.
6) Параної - на крайніх стадіях Голоду.
7) Психічні розлади - на крайніх стадіях Голоду.
Більшість або всі перелічені симптоми звичайні для вампіра, який не споживав кров; сила їхнього прояву відрізняється, немає двох однакових вампірів, які відчувають те саме. Повністю зникають вони приблизно протягом 24-28 годин після харчування, з'являються знову приблизно через два тижні.

Важливо: саме ці симптоми є найбільш важливими, саме потреба в крові та зникнення симптомів після вгамування голоду! Якщо ви не відчуваєте жодного з них, або якщо вони не зникають після ковтка крові - ви навряд чи вампір.

Але в будь-якому випадку – перше, що необхідно зробити, це відвідати лікаря. Всі ознаки можуть бути симптомами серйозних захворювань, цілком можливо, що їх причина - зовсім не вампіризм. Невелика порада: зовсім необов'язково говорити лікарю про те, що ви підозрюєте, що вампір. Просто перерахуйте симптоми і запитайте, яке обстеження вам найкраще пройти.

Однак якщо видимої причини не знайдено, то ви дійсно можете виявитися вампіром.

Вторинні ознаки:

Загострення почуттів це зазвичай для вампіра. Звичайно, для кожного це проявляється по-різному, але так чи інакше про нього говорять усі.
1) Зір.Загострення зору, в тому числі - нічного (наприклад, здатність читати дорожні знаки на відстані ста метрів тільки при світлі зірок); погіршення зору вдень, схоже на нездатність деяких людей орієнтуватися вночі. Можливе зміщення спектра, що сприймається, незвичайна яскравість або різкість.
2) Чутка.Також загострюється, вампір отримує здатність розрізняти низькі та високі частоти, які не сприймаються людським вухом; чути звук на великій відстані і стає більш чутливим до різниці частот.
3) Нюх.Далеко не всі повідомляють про якісь зміни тут, але дехто стверджує, що може, наприклад, зрозуміти, що у жінки місячні, перебуваючи від неї на відстані кількох метрів. Є і свідоцтва про гіперчутливість до людини, що виділяється, або тваринних феромонів.
4) Дотик.Хтось говорить про те, що здатний зрозуміти, чи знаходиться в кімнаті хтось ще тільки за відчуттям руху повітря – хтось не помічає жодних змін. Як і з нюхом, все індивідуально, і спектр можливих змін досить широкий.
5) Смак.І тут у кожному разі зміни виявляються по-різному. Просто не дивуйтеся, якщо звична їжа раптом стане нестерпною або навпаки.
6) Якісь інші.Більшість вампірів стверджують, що можуть відчувати присутність різноманітних істот, і навіть предметів. Однак ця здатність проявляється із віком. Досить часта здатність - це уловлювання та маніпулювання почуттями та емоціями людей навколо.

Збільшення фізичної сили – також поширене. Ступінь прояву варіюється від більшої легкості у зрушенні якогось важкого предмета до двох-триразового збільшення сили порівняно з "нормальною".

Поява нових алергічних реакцій, симптоми шлункових інфекцій – наприклад, більшість вампірів говорять про непереносимість кисломолочних продуктів.

Практично всі вампіри повідомляють про зміну ритму біологічного годинника; зсув змушує їх вести переважно нічний спосіб життя.

Ще одна загальна проблема для вампірів – гіперсвітлочутливість, практично всі говорять про непереносимість сонячного світла – у деяких випадках проблема вирішується за допомогою сонячних окулярів, іноді справа доходить до опіків шкіри.

Мабуть, я перерахувала основні причини. Не дивуйтеся, якщо організм підноситиме вам сюрпризи - перебудова його може бути хворобливою. Тіло повинне пристосуватися до нового і необхідного джерела живлення, можливе підвищення температури після споживання крові, або навпаки - зниження її і навіть перехід у стан, близький до летаргії. Втім, це справді крайні випадки. Через якийсь час ви встановите чіткий графік споживання крові та зможете контролювати прояв усіх цих симптомів.

До речі, звичайні для людини ліки на кшталт аспірину вам допоможуть впоратися хоча б з головним болем – але я не рекомендувала б зловживати з антидепресантами або снодійними засобами. І ще одна застереження: пам'ятайте, що єдине, що зможе усунути усі симптоми Голоду – це кров. Будь-який із засобів, які ви знайшли для себе найбільш ефективним, здатне лише притупити відчуття, але не усунути їхню причину – але повна відмова від харчування кров'ю може зруйнувати як ваше тіло, так і вашу психіку. Вони можуть лише допомогти впоратися із зайво неприємними відчуттями – у ситуації, коли можливості вгамувати Голод немає. До речі, ваша власна кров тут теж безсила - більше того, постійні спроби позбутися спраги крові таким чином можуть призвести до непереборного розладу психіки.

І ще раз хочу повторити – помітивши у себе якісь із цих симптомів, не намагайтеся відразу ж знайти причину на вампірських форумах та сайтах! Не вважайте себе вампіром лише від цього. Перше, що слід зробити – відвідати лікаря. Якщо причина нездужання не стане зрозумілою після ретельного обстеження, то спробуйте вгамувати спрагу кров'ю. Вам не потрібно кілька літрів її, достатньо спробувати випити столову ложку свіжої крові. Якщо після цього симптоми не зникли або не хоча б їх прояви не ослабли - повертайтеся до лікаря, вам необхідно ретельніше і уважніше обстеження. Пам'ятайте, вони можуть бути причинами серйозних захворювань! Не зловживайте, до речі, такими "перевірками" лікування кров'ю – людський шлунок не пристосований до перетравлення крові, постійне її споживання для людини може спричинити серйозні захворювання шлунка та печінки.