Натуральні засоби для покращення зору. Лікування та відновлення зору - народні рецепти

Рецепти народної медицини – шлях до молодості та довголіття вашого зору.Саме лікування зору народними способамизмогло допомогти багатьом здобути впевненість у собі та почати жити повноцінним життям.

Причини погіршення зору

Сьогодні факторів, що впливають на зір, безліч. Це може бути психічна перенапруга, нестача необхідних вітамінів, неправильний спосіб життя, часті стреси, робота за комп'ютером та багато іншого.

Але оскільки наші зорові функції дуже тендітні, вони практично не покращуються. Згодом зір може лише погіршуватися. Сьогодні навіть молодим людям вже довелося познайомитися із контактними лінзами та окулярами. Ослаблений зір не дає можливості отримувати задоволення від життя, адже заважає не лише на роботі, а й у побуті.

Звичайно, величезне значення для якості зору має надходження до організму всіх необхідних вітамінів та мікроелементів. Найпростіші народні способи поліпшення і відновлення зору ґрунтуються на вживанні фруктів, овочів і свіжих соків. Одним із найбільш корисних для зору вважає сік моркви та свіжих яблук. Деякі народні цілителі рекомендують якнайчастіше вживати ці соки, додаючи до них сік кропиви. Також існує кілька народних методів, що ґрунтуються на вживанні соку моркви із соком цибулі.

Відео про збереження та відновлення зору

Народні рецепти лікування зору

Найпопулярнішим способом лікування зору є пов'язка з листя колеандру. Такі пов'язки необхідно прикладати щодня на 10-20 хвилин. Також можна змащувати очі медом, змішаним із соком цибулі. Для поліпшення гостроти зору потрібно вживати моркву і у свіжому вигляді.Добре допомагають і плоди шипшини, які можна вживати в будь-якому вигляді.

Поліпшити зір можна вживаючи щодня по 150 г пророслих зерен пшениці.

Готувати зернові паростки необхідно в такий спосіб. За добу до споживання зерна потрібно ретельно промити кілька разів. Після цього збіжжя необхідно залити водою так, щоб вона не покривала зерно повністю, але була на рівні його верхнього шару. Після цього, покривши посудину із зернами паперовою серветкою, необхідно поставити його у тепле місце. Через добу пророслі зерна пшениці необхідно промити і пропустити через м'ясорубку. Потім зерна заливаються окропом або гарячим молоком у співвідношенні 1:1. Можна додати за смаком мед та вершкове масло. Отриману кашу не можна кип'ятити. Посудина, в якій готуються зерна, повинна бути скляною, емальованою або керамічною, але в жодному разі не алюмінієвою.

Вирішивши розпочати лікування зору цим народним методом, варто скоротити вживання борошняних виробів та хліба.

Відвари та примочки для покращення зору

Тим, у кого робота пов'язана з постійною напругою очей, допоможуть лікарські відвари. Ось кілька рецептів.

  • Відвар очанки. Для приготування такого відвару необхідно взяти 10 г трави, залити склянкою окропу та настояти 15 хвилин. Приймати двічі на день перед їдою, попередньо процідивши.
  • Добре допомагає і відвар трави подорожника. 10 г насіння цієї трави необхідно залити двома ложками кип'яченої, але холодної води, а після додати півсклянки окропу. Відвар повинен трохи охолонути, після чого його потрібно процідити. Його можна як пити по 1 ст. ложці перед кожним прийомом їжі, так і використовувати для примочок.
  • Найефективнішим і найвідомішим засобом є примочки із . Приготувати відвар нескладно: 20 г лікарської ромашки залити однією склянкою окропу і настояти годину. Після цього відвар процідити.

  • Відвар із черемхи також можна використовувати для примочок. 5 г трави потрібно залити половиною склянки окропу та дати настоятися півгодини. За таким самим рецептом можна готувати відвар з .
  • Незвичайними властивостями має відвар дурману. Особливо ефективний він при сильних набряках очей. Для його приготування потрібно 20 г трави залитої склянкою окропу. Наполягати відвар слід півгодини, після чого процідити і використовувати як примочку.
  • Ще один перевірений народний метод- Примочки з картоплі.Картопліну потрібно натерти на середній тертці, загорнути в марлю та покласти на 20 хвилин на очі.
  • Від почервоніння очей чудово допомагає відвар із цибулі.. Приготувати його легко: одну цибулину потрібно відварити у невеликій кількості води, додати у відвар пару крапель борної кислоти та промивати очі отриманим відваром двічі на день.

Соки для покращення зору


  • Змішати свіжий сік моркви та петрушки у співвідношенні 1:3. Отриманий сік необхідно пити тричі на день по склянці. Курс прийому цього соку становить тиждень, після чого потрібно перейти на інший сік.
  • Ретельно промити траву, дрібно нарізати і вичавити сік. Потім отриманий сік змішати з медом та соком фенхелю в рівних частках. Приймати такі засоби необхідно тричі на день по столовій ложці. Варто бути обережними, сік рути може викликати алергічні реакції.
  • Змішати рідкий мед та сік фенхелю у співвідношенні 1:1 та приймати тричі на день по столовій ложці. Також із цього соку можна робити примочки.
  • У співвідношенні 5:4:1 змішати свіжі соки огірка чорниці та селери. Пити сік протягом двох тижнів по склянці двічі на день.
  • Для покращення зорових функцій рекомендується щодня двічі на день пити абрикосовий сік власного приготування. Купувати магазинний сік не варто.
  • Сік чорниці у вигляді крапель здавна застосовували для покращення зору.З 5-6 свіжих ягід чорниці необхідно віджати сік і розбавити дистильованою водою з урахуванням 2 краплі води на 1 краплю соку. Отриманими краплями закопувати очі раз на день по 1-2 краплі на кожне око. Тривалість такого лікування є індивідуальною, але вже через 3-5 днів можна помітити поліпшення зорових функцій.

Існує кілька нескладних вправ, які допоможуть натренувати м'язи очей.Саме ці м'язи відповідають за акомодацію – процес, що визначає чіткість та ясність зору. Цю необхідно повторювати щодня.


  1. Широко розчепіривши пальці піднести долоні до обличчя. Уявивши, що пальці щось подібне до частоколу почати робити повороти головою. Дивитися необхідно в цей момент не на самі пальці, а в далечінь, крізь них. Такі повороти необхідно робити 20-30 разів, чергуючи наступним чином: три повороти з відкритими очима, три із закритими.
  2. Потрібно уявити, що перед вами знаходиться великий аркуш паперу. Подумки малюйте квадрат у верхньому кутку аркуша. У нього намагайтеся вписати гурток, а поруч із ним кулю. Після цього намалюйте прямокутник з горизонтальною довгою стороною. Подібну вправу можна повторювати кілька разів на день.
  3. Встаньте рівно, руку витягніть перед собою вперед і дивіться на кінчик середнього пальця. Починайте повільно наближати палець доти, доки він не почне двоитися. Повторювати вправу 6-8 разів.
  4. Протягом 15-20 хвилин необхідно швидко моргати.
  5. На вірніше повіку обох очей необхідно легенько натиснути трьома пальцями кожної руки. Потримати 2 секунди. Повторювати 3-4 рази.

1. Намагайтеся якнайчастіше заплющувати очі на кілька хвилин, щоб вони відпочили.

2. Коли ви не працюєте за комп'ютером, а просто сидите за столом, вимикайте монітор.

3. Намагайтеся періодично рухати очима та моргати.

З роками зір у людини поступово погіршується. Сьогодні у вік комп'ютеризації та сучасних технологій, навантаження очі збільшується, і проблема з зорової функцією нерідко виникає у дитячому віці. Погіршення зору можуть спричинити і стреси, і неправильний спосіб життя. Також часто патологія рефракції ока виникає після перенесених травм голови або внаслідок будь-якого захворювання.

Лікування зору слід починати з усунення причини, що спричинила його зниження. Поліпшити зорову функцію можна за допомогою різних методик, вітамінних комплексівта спеціальних вправ для очей.

Чимало рецептів із лікування зору зібрала нетрадиційна медицина. За допомогою доступних народних засобів можна і відрегулювати зорову функцію. Ознайомимось із методами докладніше.

Таблиця перевірених рецептів

Рецепт Зміст
1) Морква Найпростішими та «ліками» для лікування зору вважається свіжа морква або сік з неї. Щодня слід готувати і вживати вранці натще таке засіб: 150 грам подрібненої на тертці моркви, сік половинки лимона, ложка оливкової олії.

Такий салат можна чергувати з вживанням соку, де на половину склянки беруть одну ложку олії. Напій п'ють двічі на день.

2) Аїр та квітки нігтиків Беруть по три ложки свіжого подрібненого кореня лепехи та квіток нігтик. Заливають рослинну суміш 500 міліграм горілки (або самогону). Настоюють не менше двох тижнів у темному місці. Далі настойку приймають по одній чайній ложці тричі на день. На весь курс лікування знадобиться чотири такі порції (4 півлітрові пляшки засобу). Перерва між курсами має становити 1-2 тижні.
3) Китайський лимонник Беруть 150 г добре висушених ягід чагарника, дроблять їх і заливають 500 мл 70% спирту. Далі наполягають. Тримають два тижні у темному місці. Цілющу настойку приймають по 25 крапель. Рекомендовано прийом засобу за півгодини до їди. Тривалість лікування триває 20 днів. Після перерви на 15 днів приймають настоянку знову.
4) Корінь імбиру 150 грам кореня рослини перетирають у порошок і заливають 800 мл горілки, розведеного спирту або домашнього самогону. Протягом двох тижнів засіб наполягають у добре затемненому місці, періодично збовтуючи. Потім настій проціджують і приймають: по 20 крапель тричі на день за півгодини до трапези.
5) Пирій повзучий 3 столові ложки кореня рослини проварюється протягом години в одному літрі води. Рідини мають залишитися приблизно в 2 рази менше. П'ють такий відвар по одній столовій ложці щонайменше 5 разів на день.
6) Очанка та волошка Змішують 1:1 квітки очанки лікарської та пелюстки волошки. Відокремлюють у каструлю дві ложки суміші та заливають півлітром окропу. Далі ставлять склад на вогонь і проварюють, щоб залишилося трохи більше половини початкової рідини. Остуджують, проціджують через марлю. Ділять готовий відвар на три рівні порції та випивають кожну перед їжею.
7) Насіння кропу Спочатку потрібно подрібнити насіння кропу. Далі на склянку окропу взяти одну чайну ложечку. Зілля наполягають не менше 15 хвилин у термосі. Весь настій ділять на 3 порції та випивають протягом дня перед їжею. Курси лікування проводять за схемою: місяць – прийом настою, два тижні – перерва. Лікування продовжують не менше одного року. Результат – обов'язково потішить.
8) Чай із календули На склянку окропу слід брати дві ложки квіток. Протягом дня потрібно випивати щонайменше дві склянки цілющого напою.
9) Алое Подрібнюють свіже листя алое (150 грам) і висипають їх у каструлю. Туди ж додають такі сухі компоненти рослин: квітки волошки та очанки лікарської – (по 60 грам). Далі у збір вливають свіжий травневий мед та червоне кріплене вино – по 500 мілілітрів. Усю масу перемішують та прогрівають на паровій бані. Час прогрівання: 40 хвилин. Остиглий засіб переливають у банку, яку зберігають на холоді або в холодильнику. Щодня вживають його тричі на добу по столовій ложці.
10) Ягоди бузини Ягоди бузини перекручують на м'ясорубці та поміщають масу в банку, яку виставляють на сонці на два дні. Потім сік віджимають через марлю. Спосіб вживання: тричі на день за півгодини до трапези по чайній ложці.
11) Східний рецепт з трутнів Ловлять трутнів, висушують їх і перетирають на порошок. Щодня з'їдають за годину до їжі тричі на день по 0,5 грами таких «ліків». Це зілля рекомендують запивати водою, можна також заїдати порошок медом або варенням з чорниці та смородини. Активні речовини, які містяться у висушених трутнях, стимулюють функції зорового нерва
12) Ароматичні олії Стародавні арабські цілителі наносили аромомасла на брови, області повік та віскі, ніжно втираючи у шкіру. Найбільш часто застосовували суміш з оливкової, пальмової, жасминової, камфорної, шафранової, гірчичної та сандалової олій. Для цієї ж мети підійде кедрова, обліпихова і гарбузова олія. Для отримання лікувального ефекту процедуру ароматерапії потрібно проводити протягом півроку.
13) Трав'яний збір Беруть по 2 столові ложки кореня лепехи та квіток волошки, 1 столову ложку рути, по 3 столові ложки коренів кульбаби та ягід чорниці. Перемішують всі компоненти і відокремлюють у каструлю 4 столові ложки сировини. Заливають усі 300 мл окропу та проварюють при мінімальній температурі плити протягом 10 хвилин. Далі відвар остуджують та проціджують. Готовим засобом закопують очі по 3 краплі не менше двох разів на день.
14) Медовий розчин Його рекомендують готувати та застосовувати так: на чайну ложечку міцного чаюберуть зовсім небагато (на кінчику ножа) меду, розчиняють і закопують у хворі очі по 6-7 крапель. Після процедури слід полежати протягом 20 хвилин, розслабившись і заплющивши очі.

Щоб підтримувати зорову функцію в хорошому стані, слід протягом усього життя дбайливо ставитися до своїх очей. При читанні та роботі за комп'ютером необхідно дотримуватися запобіжних заходів: правильно розташовувати джерело світла або книгу по відношенню до очей, не читати в транспорті, не працювати за монітором більше однієї години поспіль. Не допускайте перенапруги зорового м'яза. Робіть перерви у роботі, пов'язаній із тривалим фокусуванням зору.

Профілактика погіршення зору має на увазі і дотримання правильного харчування. Щоденне харчове меню повинно включати продукти багаті на вітаміни D, С і A: яловичу печінку, курячі жовтки, олію, моркву, гарбуз, зелень, чорницю, смородину, абрикоси.

Підвищать еластичність судин ока плоди шипшини та глоду. Щорічно для профілактики хвороб, пов'язаних з погіршенням зору, необхідно пропивати курс риб'ячого жиру. Мигдаль, лісові горіхи, соняшникове насіння та арахіс – є криницею вітаміну Е, який надійно захищає наші очі від руйнівної сили вільних радикалів та розвитку катаракти.

Запобігтиме процесу погіршення зору та регулярне (не менше 1 разу на рік) відвідування офтальмолога. Профілактичний огляд виявить найменші порушення якості зору та допоможе вжити своєчасних заходів.

Практика показує, що в сучасному світівсе більше людей різного вікустикаються з проблемами, пов'язаними з падінням рівня гостроти зору. У пошуках коштів, які здатні допомогти відновити його, більшість людей вважають за краще звертатися до фахівців у галузі медицини – офтальмологів. Однак знаходяться й такі, що прагнуть усунути наявні проблеми за допомогою народних засобів.

Як відзначають самі лікарі, використання народних засобів добре поєднується з професійними маніпуляціями. Саме тому більшість офтальмологів рекомендують використовувати деякі народні засоби навіть у процесі лікування захворювань, пов'язаних зі втратою зору. Які з них є найефективнішими? Розглянемо далі повний переліктаких.

Основні причини погіршення зору

Більшість фахівців у галузі медицини запевняють, що усунувши основні причини погіршення гостроти зору, можна поліпшити його або зупинити подальше падіння.

Однією з основних причин масового погіршення рівня зору комп'ютеризація сучасного життя. Практика показує, що постійний контакт із монітором комп'ютера, а також перегляд телевізора надає серйозне навантаження на очі, внаслідок чого погіршується здатність бачити. Більше того, сучасна статистика показує, що ця проблема спостерігається навіть серед маленьких дітей.

Причиною погіршення зору може стати неправильний спосіб життя, а також часте перебування у стресових ситуаціях. Більше того, нерідко вказана проблема спостерігається у тих людей, які перенесли травми голови або якесь захворювання – у такому разі може розвиватися патологія рефракції ока.

Усі народні засоби для покращення зору в домашніх умовах досить прості. Їх можна легко знайти, а також просто застосувати. Розглянемо далі найефективніші їх.

Морква

Нерідко можна почути думку про те, що найпростішим і найефективнішим народним засобом для покращення зору при короткозорості є морква. Чудодійні властивостіданого овоча пов'язані з тим, що у його складі є велика кількістькаротину, що сприятливо впливає на здоров'я ока. За бажання покращити здоров'я своїх очей рекомендується вживати даний продукт виключно у свіжому вигляді або робити сік з нього.

На основі моркви можна приготувати чудодійний засіб, який допомагає відновити зір за відносно недовгий період - у відгуках говориться, що при невеликій проблемі її усунення можливе через 2-3 місяці. Для приготування лікувальної маси потрібно подрібнити на середній тертці 150 г вимитої та очищеної моркви, додати ложку оливкової олії, а також сік, вичавлений з половини лимона. Інгредієнти слід змішати та вживати в їжу щодня, двічі. Практика показує, що найбільше ефективним лікуваннятаким способом виявиться в тому випадку, якщо вживати салат, приготований за вказаним рецептом у поєднанні зі свіжим морквяним соком. Для більшої ефективності сік можна додавати ложку оливкової олії.

Аїр з нігтиками

Цей народний засіб для покращення зору готується на основі квіток нігтик і корінців лепехи. Для приготування засобу слід запастися висушеними корінцями лепехи, які можна приготувати як самостійно, так і придбати в аптеці. Після цього їх потрібно подрібнити і з'єднати із сухими квітками нігтик у рівних пропорціях.

Три ложки готової суміші слід залити 0,5 л горілки і, щільно накривши кришкою, дати настоятися масі в темному і прохолодному місці протягом пари тижнів (можна і трохи більше). Для покращення зору готовий засіб потрібно приймати внутрішньо по чайній ложці тричі на день.

У відгуках про настоянку з лепехи та квіток нігтик говориться те, що у разі його регулярного прийому можна суттєво відновити свій зір. Для цього доведеться готувати її як мінімум тричі.

Китайський лимонник

У відгуках про народний засіб для покращення зору, приготовленого на основі ягід лимонника, йдеться, що він ідеально підходить для лікування короткозорості на будь-якій стадії розвитку.

Для того щоб приготувати ефективний засіб, слід взяти 150 г заздалегідь висушених та подрібнених ягід чагарника та залити їх 0,5 л спирту (70 %). Після цього масу необхідно наполягти протягом кількох тижнів у темному та прохолодному місці.

Для суттєвого поліпшення зору при короткозорості готовий народний засіб рекомендується приймати за 20-30 хвилин до їди. Вживання настойки має бути регулярним (щодня по 25 крапель). Що стосується тривалості курсу лікування, то офтальмологи не рекомендують проводити його довго – 20 днів регулярного прийому буде цілком достатньо. Після закінчення зазначеного часового відрізка необхідно зробити перерву на 15 днів та продовжити лікування.

Корінь імбиру

Про лікувальні властивості імбиру знає багато хто, проте далеко не всім відомо про те, що він сприятливо впливає на здоров'я очей і гостроту зору, причому навіть у старості.

Народний засіб для покращення зору за цим рецептом готується досить просто. Для цього необхідно взяти 150 г попередньо висушеного та розтертого в порошок кореня вказаної рослини, а потім залити масу 800 мл спирту (або самогону домашнього приготування). Інгредієнти треба перемішати і, накривши кришкою, залишити наполягати в темному місці на кілька тижнів. У процесі наполягання масу необхідно періодично збовтувати.

Після того, як настоянка зі спирту та кореня імбиру буде готова, її потрібно процідити через марлю. Тепер засіб можна вживати у їжу. Регулярність прийому має бути стабільною: по 20 крапель тричі на день. Лікарі рекомендують використовувати зазначений народний засіб для покращення зору за 20-30 хвилин до їди.

Повзучий пирій

З вказаної трави виходить відмінний відвар, вживання якого сприятливо впливає на гостроту зору, а також на здоров'я очей в цілому.

Для його приготування потрібно взяти три ложки кореня повзучого пиріюта залити інгредієнт літром води. Далі масу потрібно поставити на повільний вогонь та довести до кипіння. Маса буде готова тоді, коли у каструлі рівень води зменшиться вдвічі.

У відгуках про відвар з повзучого пирію говориться, що цей засіб відмінно допомагає усувати проблеми, пов'язані із зором, а також сприятливо впливає на підвищення рівня імунітету. У рекомендаціях фахівців у галузі медицини йдеться про те, що при щоденному прийомі засобу не менше п'яти разів на добу поліпшення гостроти зору буде помітне вже через кілька місяців прийому.

Відвар з очанки з волошкою

У відгуках про народні засоби для покращення зору часто говориться, що досить ефективним серед них є відвар, виготовлений із суміші висушеної очанки та волошки (1:1).

Для приготування відвару слід узяти пару ложок сухої приготованої маси і залити її окропом (500 мл). Після цього тару потрібно щільно накрити кришкою та дати відвару настоятися. Для більшої ефективності кошти багато шанувальників народної медицини можуть проварити відвар на повільному вогні доти, поки половина рідини не випарується.

Відвар, який виходить зрештою, слід процідити та розділити його на три рівні частини. Кожну з них потрібно вживати внутрішньо за півгодини до їди. Курс прийому розглянутого кошти має становити трохи більше 20 днів, а після закінчення зазначеного часу рекомендується зробити перерву.

Кріп для покращення зору

Серед народних для покращення зору нерідко згадується насіння кропу. Для приготовлення ефективного засобуз них потрібно взяти чайну ложку подрібненого інгредієнта та залити його склянкою окропу. Отриману масу потрібно влити термос і настояти в ньому протягом 15 хвилин. Після закінчення зазначеного часу відвар потрібно випити за день, розділивши його на три рівноцінні частини. У відгуках фахівців говориться, що найбільшого ефекту можна отримати, вживаючи цей засіб перед їжею - так все корисні компонентинабагато краще засвоюватимуться.

Що стосується коментарів, залишених людьми, які практикують використання народного засобу для очей для покращення зору, то в них дуже часто говориться, що у такий спосіб можна відновити втрачений зір лише за рік. За потреби лікування можна продовжувати і довше.

Чай з календули

Вибираючи найбільш підходящий народний засіб для покращення зору у дітей, обов'язково слід звернути увагу на чай з календули, який здатний збагатити організм людини корисними компонентами.

Для приготування чудодійного чаю потрібно взяти пару ложок висушених та подрібнених квіток вказаної рослини, а потім залити інгредієнт склянкою окропу. Після 15-хвилинного наполягання засіб потрібно випити як звичайний чай.

У відгуках про чай з календули дуже часто говориться, що цей засіб відмінно підходить для відновлення зору не тільки у дітей, але ще й у дорослих. Продукт, приготований за вказаним рецептом, має приємний смак і дає добрий ефект.

Офтальмологи відзначають, що для отримання видимого бажаного результату слід вживати такий чай не менше трьох разів на день до того моменту, поки здоров'я очей не буде відновлено.

Сік бузини

Сік бузини - це відмінний народний засіб для покращення зору після 40 років. У коментарях про нього дуже часто йдеться про приголомшливий ефект, який можна спостерігати у випадку правильного приготуванняосновний інгредієнт.

Для того щоб віджати сік правильно, протягом двох днів просушити перекручені через м'ясорубку ягоди бузини на відкритому сонці. Після цього сік, що утворився, слід злити в окремий чистий посуд - саме він в даному випадку є придатним до вживання. Приймати його потрібно тричі на день по чайній ложці за 20-30 хвилин до їди.

Народні засоби для покращення зору при катаракті

Практика показує, що народними засобами можна вилікувати навіть катаракту. Які з них є найефективнішими? У відгуках фахівців і пацієнтів вказується, що до найдієвіших засобів відносяться краплі, зроблені на основі меду та натурального яблучного соку. Для їхнього приготування компоненти слід змішати в рівних пропорціях і закопувати в очі по 2-3 рази на день. Відмінний ефект також дають краплі, зроблені з соку цибулі, а також з картопляного настою.

Всім охочим позбавитися катаракти нерідко рекомендується використання компресів. Відмінними варіантами таких є ті, які робляться на основі відвару з кропу, меду, а також морквяного соку.

Фахівці в галузі медицини всім своїм пацієнтам, у яких спостерігається розвиток глаукоми очей, рекомендують поєднувати стандартне лікуванняз використанням народних засобів, а також проведенням гімнастики для очей.

Що стосується окремо народних засобів, то до найбільш дієвих з них відносяться відвари, зроблені на основі сон-трави, кропиви, а також пагонів дикої груші. Більше того, у відгуках шанувальників нетрадиційної медицини говориться, що вилікувати глаукому допомагають відвари з кропу, листя брусниці та берези.

Нерідко у разі розвитку глаукоми рятівний ефект мають компреси, зроблені на основі меду, а також відварів з кропиви, очанки, висушених ягід шипшини та подорожника.

Захворювання очей – одні з найпоширеніших нині. Сучасна людинане уявляє свого життя без телевізора, комп'ютера або мобільного телефона. Все частіше для читання ми віддаємо перевагу електронну книгуїї паперового аналога. Все це створює величезне навантаження на очі і без уваги з нашого боку створює передумови для розвитку серйозних захворювань.
За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, 285 мільйонів людей у ​​світі мають від помірного до серйозного порушення зору, 39 мільйонів з яких сліпі. Але, на думку лікарів, профілактичні огляди та своєчасне лікування особливо на початковій стадії можуть не тільки уникнути переходу захворювання на більш тяжку форму, а й повністю відновити зір.
І тут нам на допомогу, крім медикаментозних препаратів можуть прийти, трави, що покращують зір, ефективність яких доведена народною медициною протягом століть і які, на відміну від їх аптечних аналогів, повністю натуральні і практично не мають побічних ефектів.

Які захворювання очей лікують травами?

В першу чергу лікувальні травидля очей довели свою високу ефективність для лікування запальних та інфекційних захворювань, таких як трахома, блефарит, кератит, кон'юнктивіт, гнійні виділення, запалення слізного мішечка, сльозогінність, ячмінь та ін.

Також лікувальні трави для зору успішно застосовуються при хронічні хворобиочей: короткозорість, далекозорість, більмо, глаукома, катаракта, вікове погіршення зору та ін. Найбільші результати досягаються на початкових стадіяхзахворювання.

Використовуються трави для поліпшення зору як для лікування, так і для профілактики. Крім цього вони знайшли своє застосування за таких проблем, як набряки під очима, темні кола та ін.

Трави для зору у народній медицині

Народна медицина використовує для лікування та відновлення зору, а також у профілактичних ціляхнаступні рослини: айва, шипшина, білозор болотний, м'ята, бузина, глід, волошка синя, кропива, жовтофіоль, ромашка аптечна, жимолість запашна, женьшень, кизил, кріп, малина, чистотіл, марь цільнолистий, чебрець, нивя , очанка лікарська, кульбаба, очний колір польовий, пирій, подорожник, петрушка, просвірник лісовий, фенхель, ряска, собача кропива, свинорою, алое, татарник, щавель, черемха, чорниця, сосна та ін.

Запальні та інфекційні захворювання очей

Багато трав, корисні для зору, мають антибактеріальну, протизапальну, ранозагоювальну дію, тому широко використовуються для лікування очних хвороб.

Трахома

Трахома – інфекційне хронічне захворювання кон'юнктиви та рогівки. За відсутності лікування рогівка каламутніє, різко знижується гострота зору.

Рецепти
 1 ст. л. трави льнянки звичайної залити 300 мл. окропу, накрити кришкою, укутати і дати настоятися близько півгодини. Процідити. Застосовувати у вигляді примочок при трахомі та запаленні повік.
 З трави чистотілу видавити сік, процідити через марлю і змішати з|із| натуральним медому співвідношенні 1:1 (за обсягом). Суміш варити на малому вогні, поки вона не перестане пінитися і не набуде консистенції меду. Змащувати повіки при трахомі та більмі.

Блефарит

Блефарит - запалення краю століття або волосяних цибулин: в результаті краю повік товщають і покриваються жовтуватими скоринками, у підстави вій утворюються гнійні виразки, вії склеюються.

Рецепти
 1 ч.л. аптечної спиртової настойки квіток календули розмішати 250 мл. кип'яченої теплої води. Промивати очі кілька разів на день при блефаритах, ячменях та кон'юнктивітах.
 Олією рицини (касторка) змащувати повіки кілька разів на день.

Кон'юнктивіт

Кон'юнктивіт – запалення кон'юнктиви, слизової оболонки повік та очного яблука, спричинене інфекцією, шкідливим фізичним (напружена зорова робота при поганому освітленні та ін.) або хімічним впливом (забруднене повітря, пил, дим, деякі хімічні речовинита ін.).

Рецепти
 2 ст.л листя та квіток алтею лікарського залити 250 мл. окропу, накрити кришкою і наполягати півгодини. Процідити. Використовувати настій для примочок.
 Прикладати до очей листя кістяники землянистої.
 1 ст.л. квіток шипшини залити склянкою окропу, настояти до теплого стану. Процідити. Отриманим настоєм промивати очі при кон'юнктивіті та блефариті.

Ячмінь

Ячмінь – гостре гнійне запалення волосяного мішечка чи сальної залози біля кореня вій.

Рецепти
 3 ч.л. очанки лікарської залити 500 мл. окропу, накрити кришкою, утеплити та дати настоятися 2 години. Процідити. Застосовувати у вигляді ванн для очей і промивань при ячмені, блефариті, кон'юнктивіті.
 Свіжий корінь лопуха розім'яти та прикладати до хворого місця.

Запалення очей

Окрім уже перерахованих запальних захворюваньнародні засоби допомагають при лікуванні наступних недуг: запалення слізного мішечка, гнійні виділення, сльозогінність та ін.

Рецепти
 2 ст.л. квіток аптечної ромашки залити 250 мл. окропу, накрити кришкою, утеплити та дати настоятися 1 годину. Процідити. 2-3 десь у день використовувати настій трави промивати очі.
 3 ст. квіток конвалії залити 300 мл. окропу, наполягати до остигання. Робити примочки 2-3 десь у день. Тривалість 15 хв. Курс лікування – 1,5 місяці.

Які трави лікують зір?

Народна медицина успішно застосовує лікувальні трави для зору, як самі по собі, так і у вигляді зборів трав для лікування різних хронічних захворювань очей, серед яких: астигматизм, короткозорість, далекозорість, більмо, глаукома, катаракта, атрофія зорового нерва, вікове погіршення зору, гемералопія (куряча сліпота) та ін. Чим раніше буде розпочато лікування, тим більшого результату може бути досягнуто.

Бельмо

Бельмо (лейкома) – стійке помутніння рогівки ока, що виникає внаслідок ушкодження, запального чи виразкового процесу. Більмо, розташоване навпроти зіниці, знижує зір іноді до сліпоти.
Якщо більмо не яскраво виражене, застосування трав для очей допомагає відновлювати зір.

Рецепти
 Таджицька Народна медицинарадить для розсмоктування більма, а також для відновлення зору використовувати червону цибулю. Цибулю дрібно подрібнити, видавити сік за допомогою марлі та змішати з кип'яченим молоком у співвідношенні 1:1. Закопувати по 1-2 краплі у кожне око. Процедуру проводити 1-3 рази на тиждень.
 З квітучих головок конюшини червоної видавити сік, процідити через марлю і змішати з натуральним медом у співвідношенні 2 частини соку та 1 частина меду. Отриманою сумішшю змащувати повіки 2-3 рази на день або закопувати по 3-5 крапель.

Глаукома

Глаукома – захворювання очей, основним симптомом якого є підвищений внутрішньоочний тиск. За відсутності лікування може призвести до повної сліпоти.

Рецепти
 1 ст.л. плодів кмину залити 250 мл. води, довести до кипіння і на малому вогні прокип'ятити 3-5 хв. Зняти з вогню, додати|добавляти| 1 ч.л. квіток волошка синього, накрити кришкою, утеплити і наполягати до охолодження. Процідити через складену кілька шарів марлю. Закопувати по 1-2 краплі 1-2 десь у день.
 1 ч.л. насіння кропу залити 250 мл. води, довести до кипіння. Зняти з вогню, накрити кришкою, утеплити та наполягати до охолодження. Пити по 1 ст. 4 десь у день. Курс лікування – два тижні, потім перерва 10 днів та курс повторити. Під час лікування насінням кропу слід приймати сечогінні засоби.

Катаракта

Катаракта – помутніння кришталика. Розвивається в основному у людей похилого віку внаслідок порушення живлення тканин ока. Також причинами виникнення захворювання є: тривалі хронічне захворюванняочей (відшарування сітківки, короткозорість, глаукома, запалення судинної оболонки та ін.), цукровий діабет, тривалий вплив ультрафіолетового та інфрачервоного випромінювань, радіація, тривала робота при високій температурі, механічні пошкодження та ін. Є причиною різкого зниження зору.

Рецепти
 У картоплі, що проросла, зняти паростки, просушити. 1 ст. паростків залити 200 мл. якісної горілки, щільно закрити ємність кришкою та наполягати у темному місці два тижні, періодично збовтуючи. Процідити та віджати сировину. Пити по 1 ч. л. 3-4 десь у день при катаракті. Також допомагає за будь-якого погіршення зору.
 Свіжу (рідку) живицю ялиці або сосни добре перемішати з маслом обліпихи або соняшникової у співвідношенні 1 частина живиці і 4 частини масла. Закопувати по 1 краплі щодня.

Короткозорість

Близорукість (міопія) - захворювання, при якому людина добре бачить предмети, що знаходяться поруч з ним, і не може розглянути, що знаходиться на деякій відстані від нього. Короткозорість успішно лікуватися лікувальними травамидля зору.

Рецепти
 200 гр. листя алое (перед цим рослину не поливати) зрізати, добре промити під проточною водою, дати просохнути і скласти в поліетиленовий пакет або загорнути у фольгу. Пакет помістити в темне прохолодне місце, наприклад, в холодильник і залишити там на 12-15 діб при температурі 4-8оС.
Листя очистити від колючок, дрібно подрібнити (можна скористатися м'ясорубкою) і добре перемішати з подрібненою сухою травою очанки лікарської (50 гр.) та пелюстками волошки синьої (50 гр.). Збір залити 600мл. рідкого меду та 600 мл. натурального сухого червоного вина, наприклад Кагор.
Перемішати суміш, перекласти в скляну банку бажано темного кольору, щільно накрити кришкою і помістити в темне місце при кімнатній температурі на 10-14 днів. Періодично вміст банки необхідно добре струшувати. Процідити, трави віджати.
Приймати по 1 ст. тричі на день за півгодини до їди.

 Зі свіжої трави пирій видавити сік. Для цього траву добре промити під проточною водою, обдати окропом і пропустити через м'ясорубку. Отриману масу розбавити такою кількістю кип'яченої води, добре перемішати і віджати через складену в кілька шарів марлю. Отриманий сік довести до кипіння та прокип'ятити на малому вогні 2-3 хв.
Приймати по 0,3 ст. тричі на день до їди. Курс лікування – сезон: від ранньої весниі до пізньої осені, поки росте пирій.
За один курс зір можна покращити до 1,5-2 діоптрій.

Дальнозоркість

Далекозорість - захворювання, при якому людина добре бачить далеко розташовані предмети, а розглянути те, що знаходиться поруч з ним, завдає йому труднощі.

Рецепти
 2 ч.л. листя чорниці залити 250 мл. окропу, накрити кришкою, утеплити і дати настоятися 1 ч. Приймати по 1/2 ст. 2 рази на день.
 Лимонник китайський залити горілкою або 70% спиртом у співвідношенні 1:3, щільно закрити кришкою і помістити в темне місце за кімнатної температури на тиждень. Суміш періодично добре струшувати. Процідити та віджати.
Приймати по 20 крапель вранці до їди. Курс лікування – 3 тижні.

Трави, що відновлюють зір

Ось деякі з трав, які допомагають відновлювати зір:


Як покращити зір народними засобами? Ми розглянемо самі корисні фрукти, овочі, зелень, ягоди, а також прості та ефективні народні рецептидля відновлення зору.

Хочете знати, як ефективно підтримати свій зір у наш час інформації, коли зорове навантаження зросло багаторазово? Тоді прочитайте статтю!

Народні засобидля зору

Відновлення зору – це комплексний підхід. Крім спеціальних, величезною підмогою у цій справі буде використання народних засобів. Отже, які продукти потрібно їсти і які народні рецепти використовуватиме відновлення зору?

1) Чорниця- Найважливіша літня ягода для зору. Про користь чорниці для відновлення зору чули всі. Недарма випускається дуже багато БАДів з урахуванням чорниці. Але максимально корисна саме натуральна ягода! Чорниця покращує кровообіг у сітківці, ефективно знімаючи напругу та спазм зорового нерва. Регулярно їдя чорницю, ми зберігаємо і підвищуємо підвищує гостроту зору, а також захищаємо очі від шкідливих факторів зовнішнього середовища.

2) Морквакорисна при короткозорості, кон'юнктивітах, блефаритах, втомі та болі в очах. Цей овоч є гарним засобомдля профілактики дегенерації та погіршення зору з віком. Також морквина покращує сутінковий зір, позбавляючи так званої «курячої сліпоти». Бадилля моркви теж допомагає відновити зір, а їсти її можна просто так або додаючи в салати.

3) Свіжа зелень: петрушка, шпинат, кріп, кінза, селера, цибуля.У гірських районах Росії зелень додають практично у будь-яку страву. Але рідко зустрінеш кавказького довгожителя в окулярах. Це говорить про ефективність зелені захисту зору. Все просто: зелень - це життя, в зелені міститься безліч вітамінів і елементів, що позитивно впливають на організм людини, в тому числі і на зір.

4) Мед + міцний чай.Розмішати мед у міцному чаї, у кожне око закапати по 5 крапель, потім бажано трохи полежати. Цей народний засіб знімає запальні процеси при захворюваннях очей і в цілому позитивно діє на зір.

5) Сік з алое листя.Можна приймати всередину або закопувати в очі, змішавши з водою та медом. Сама рослина має бути не молодше 2-3 років. Зріжте листя червоне, покладіть його на тарілку і поставте холодильник на 10-12 днів. За цей час у листі утворюються речовини, що дістали назву «біогенні стимулятори», які збуджують життєдіяльність клітин. Далі вичавлюємо з листя сік і приймаємо по 1 десертній ложці 3 десь у день 30 хвилин до їжі. Або ж можна змішати сік червоне з дистильованою водою і медом, щоб закопувати в очі. І в першому, і в другому випадку ми отримуємо відмінний засіб для зміцнення та відновлення зору. Витиснутий сік зберігати в холодильнику до 3 днів (це максимум), бо далі значно губляться лікувальні властивості. Приймати сік червоне можна протягом 2-4 тижнів, потім краще зробити перерву. Протипоказання: не рекомендується пити сік червоне вагітним, а також тим, хто має проблеми з серцем і печінкою.

6) надзвичайно корисні для збереження та покращення зору.

7) Настій хвоща польового, А саме промиванням цим настоєм очей заспокоює нервовий тик, прибирає різь і відчуття піску в очах. Цей народний засіб для покращення зору допомагає тим, хто проводить багато часу за комп'ютером. Рецепт: 1 столову ложку хвоща залити склянкою води, потім кип'ятити 30 хвилин. Готово! Можна промивати цим настоєм очі, або накладати просочені ним теплі ватяні примочки на віки.

8) М'ятуіноді називають «очною травою» за її ефективність у збереженні зору. Рецепт: м'ята (продається в аптеках) розводять у дистильованій воді (1 крапля олії на 100 мл води) і закопують в очі.

9) Кропивадопомагає при зниженні гостроти зору, особливо у похилому віці. Настій для внутрішнього застосування готується наступним чином: 1 столова ложка подрібненої сухої кропиви заливається склянкою окропу, настоюється отримана суміш 1 годину. Пити отриманий настій кропиви по 1/3 склянки 3 десь у день. Однак без будь-яких настоїв кропива теж ефективна, корисно їсти її і у свіжому вигляді у вигляді салатів або після їди 2 рази на день.

10) Гліддуже корисний при короткозорості. Потрібно перемолоти сухі плоди, змішати з медом у пропорції 1:1 і приймати суміш по 3 столові ложки на день.

11) Примочки з картоплі, накладені на очі, добре розслабляють та знімають втому очей. Картоплю натирається на середній тертці, потім загортається в марлю і кладеться на очі (хвилин на 20).

12) Компрес з кропиви та конваліївідмінно допомагає при глаукомі на ранній стадії. Береться половина склянки кропиви, 1 чайна ложка квітів конвалії, все це заливається склянкою води. Настій поміщаємо на 10 годин у темне місце. Потім додаємо половину чайної ложки звичайної соди, з маси, що вийшла, робимо 2 рази на день по 15-20 хвилин компреси для очей.

13) Очанкаефективна при лікуванні зору, особливо при катаракті. Половина чайної ложки сухої подрібненої трави очанки заливає 100 мл окропу та настоюється до охолодження. Потім настій проціджується. Готово! Отриманий настій очанки закопується в обидва ока по 2 краплі 2-3 рази на день. Залишок корисно випити. Курс лікування – 30 днів.

14) Настій шипшиникорисний для відновлення зору, у тому числі при дистрофії сітківки та катаракті. Береться 1 чайна ложка сухих пелюсток шипшини, заливається 2 склянками окропу. Отриману суміш остуджуємо, віджимаємо та додаємо 1 столову ложку меду. Напій необхідно вживати перед сном і відразу після пробудження, також не зайве пити його протягом дня.

15) Корінь петрушки + лимон= ефективний народний засіб для поліпшення зору. Корінь петрушки розтираємо рівною пропорцією з лимоном, додаємо за смаком мед і протягом 2 місяців приймаємо цю суміш щодня за 1 годину до їжі по 1 чайній ложці.

ВИСНОВОК

Народні засоби допомагають зберегти і покращити наш зір, проте слід розуміти, що до них потрібно просто дбайливо ставитися до своїх очок. Якщо днями народні засоби для відновлення зору навряд чи зможуть якось змінити ситуацію. Головне — це не перенапружувати наші очі, що, звичайно ж, не так вже й легко у вік інформації.

Сподіваюся, хлопці, вам знадобилася ця стаття про покращення зору народними засобами.

Будь ласка, пишіть відгуки та свої рецепти.

До зустрічі!

Ще за темою:

Чому псується зір? 2 причини короткозорості. Профілактика Як робити пальмінг для очей? Сидиш за компом у темряві? F.lux збереже твій зір! 49 картинок для покращення зору

Переглядів