Отчего отекают глаза. Отеки под глазами по утрам – повод задуматься о здоровье

Часто сильно отекают глаза по утрам при приеме большого количества жидкости перед отходом ко сну. Но порой припухлость верхнего либо нижнего века связана с глазными патологиями или отклонениями внутренних органов. Если причина кроется в заболевании, то у взрослого заплывшие глаза утром дополняются болезненностью, покраснением и другими неприятными ощущениями. Для определения источника нарушения обращаются к офтальмологу, который установит точный диагноз и поможет быстро снять отек в районе глаз.

Причины, провоцирующие нарушение

Аллергия и другие непатологические факторы

Отечные веки над глазами по утрам являются большой неприятностью, особенно у женщин, которые тщательно следят за своей внешностью. Нередко водянистые отеки проявляются при аллергической реакции. Сильные покраснения и припухлости ночью и утром служат следствием негативного влияния на организм раздражителей. Аллергия проявляется при воздействии пыли, животной шерсти, цветения растений и других аллергенов. В таком случае у пациента не только отекает лицо и глаза, но и отмечается частое чихание, насморк, появление красноты склер. Повлиять на отечность верхних и нижних век утром способны и другие факторы, не сигнализирующие о недуге:

Патологию наблюдают у людей с нарушенным режимом сна.

• Недостаток сна ночью. Люди, которые хронически недосыпают, могут страдать от опухших глаз по утрам. Чтобы убрать проблему, требуется нормализовать режим сна и бодрствования.
• Чрезмерный прием воды. Излишнее питье на протяжении дня и по ночам, может вызвать отеки век по утрам, от которых сложно избавиться.
• Слезы. Если перед сном человек долго плакал, то обязательно к утру проявятся сверху и снизу отеки.
• Неправильное применение косметических средств. Если перед отходом ко сну женщина забывает смыть косметику, то коже не хватает кислорода и в утреннее время веки немного припухают.
• Прием соленой пищи. Злоупотребление солью приводит к плохому выведению жидкости из организма, из-за чего отекают веки.
• Изменения, связанные с возрастом. У пожилых людей отечность вызвана нарушенной функцией почек и других систем организма.
• Наследственный фактор. В таком случае отмечается чрезмерное скопление жировой ткани вокруг зрительных органов, что увеличивает риски появления отеков.
• Уставшие глаза от компьютера либо телевизора.

Ночные и утренние отеки могут проявиться при нарушении гормонального фона.

Глазные заболевания

Возможно развитие воспалительного процесса на фоне вирусного поражения.

Часто отекают глаза после сна при прогрессировании офтальмологических нарушений. У больного в таком случае может опухнуть нижнее или верхнее веко и проявиться другие патологические симптомы. Сильная отечность вызвана такими глазными болезнями:

• Конъюнктивит. Заболевание характеризуется воспалительной реакцией в конъюнктиве, вследствие чего может опухнуть один или сразу оба глаза.
• Блефарит. Сопровождается воспаленными веками.
• Новообразования разной тяжести и локализации.
• Птоз. При болезни фиксируется сильное опущение верхнего века.
• Склерит. Пациент жалуется на воспалившуюся наружную оболочку глаза, из-за чего к утру у больного может опухать веко.
• Образование ячменя, при котором в сальной железе наблюдается опухоль с гнойной жидкостью.

Патологии внутренних органов

Нередко отекают верхние веки по утрам у людей, которые страдают от нарушенной работы других органов и систем. Часто причина припухлости в утренние часы связана с такими отклонениями:

Задержка жидкости происходит при дисфункции почек.

• Дисфункция почек. В таком случае человек фиксирует, что припухли глаза и лицо, что связано с нарушенным выведением урины из организма.
• Сбои в функционировании эндокринной системы. Когда снижается работа щитовидки, то могут отекать не только зрительные органы, но и конечности.
• Грыжевое выпячивание в шейном отделе позвоночного столба. У больного может отекать в течение ночи правый или левый глаз, что связано с нарушенным кровообращением.
• Нарушенная работа печени и желчного пузыря. При подобных проблемах нарушается выработка ферментов и обменный процесс, вследствие чего образуются отеки по утрам.
• Травмирования в области головы.
• Отклонения со стороны сердечно-сосудистой системы. У больного в таком случае опухают не только веки, но и руки, синеют кожные покровы и возникает одышка даже утром.

Порой отекает один глаз в утреннее время при воспалительных процессах в носовой полости, в области зубов, глотке.

Клиническая картина

Если припух глаз после обильного приема жидкости или по другим непатологическим причинам, то больного больше не тревожат никакие другие симптомы. Когда проблема связана с заболеваниями глаз и иных органов, то будет наблюдаться ярко выраженная симптоматика, представленная в таблице:

Нарушение	Дополнительные признаки
Офтальмологические болезни	Краснота склер
	Опухают веки не только утром, но и на протяжении всего дня
	Светобоязнь
	Снижение зрительной функции
	Болезненность в зрительных органах
	Скопление слизи и гнойной жидкости в уголках глаз
Дисфункция печени и желчного пузыря	Тупые приступы боли под левым ребром
	Отеки рук
	Приступы тошноты и желчная отрыжка
	Горьковатый привкус в полости рта
	Изменение окраса урины и стула
Грыжа в области шеи	Головные боли
	Онемение рук утром
	Болезненность в шейном отделе
	Ощущение мурашек по кожному покрову
Эндокринные нарушения	Увеличение обхвата шеи
	Апатичное и депрессивное состояние
	Резкий набор веса
	Трудности при проглатывании пищи
	Измененный голос
Заболевания почек	Лихорадочное состояние и повышение температуры
	Нарушенное выведение урины
	Рези при мочеиспускании
	Болезненность над лобком
	Односторонняя либо двухсторонняя боль в пояснице
Сердечно-сосудистые болезни	Постоянная одышка
	Болевой синдром в грудной клетке
	Учащенное биение сердца
	Бледность и синюшность кожного покрова
	Скачки артериального давления

Диагностика: как проводится?

Лабораторная диагностика установит наличие инфекции в организме.

Если человек не успел встать утром с постели, а у него проявился отек в области глаза, то требуется обратиться к офтальмологу. Не всегда нарушение является столь безобидным, и порой может быть начальным признаком развития серьезной болезни. Специалист визуально осмотрит зрительные органы и ознакомится с дополнительными клиническими признаками. При необходимости проводится консультация у эндокринолога, нефролога, кардиолога, невролога и других врачей узкого профиля. Установить точный диагноз и определить, почему возникают отеки под глазами по утрам, возможно при помощи таких диагностических манипуляций:

• лабораторное исследование урины;
• общий и биохимический анализ крови;
• соскоб из конъюнктивы;
• забор глазной жидкости;
• ультразвуковая диагностика глазных структур и других систем организма;
• МРТ и КТ.

Отеки под глазами представляют собой распространенную проблему, особенно для женщин, хотя и мужчины страдают от отеков, но предают этому малое значение. Это не только внешний косметический дефект, но и симптом многих болезней.

Наблюдая отекшие глаза, многие отправляются в магазин за новым кремом, тогда как следует незамедлительно отправляться к врачу и выяснять, сигнал какой патологии подает собственный организм.

Почему глаза, веки склонны к отекам?

Физиологическое строение окологлазной ткани определяет склонность этой области к отечности:

• густо разветвленная сосудистая сеть – приток крови сам по себе образует отечность;
• большое пространство для удержания тканевой и межтканевой жидкости, образованное избытком кожи век, а также вследствие рыхлости подкожной ткани;
• отсутствие подкожной жировой клетчатки;
• малое количество соединительной ткани — коллагеновых и эластиновых волокон;
• постоянная «работа» кожи век при моргании и зажмуривании;
• давление на веки периорбитальной жировой тканью;
• плотное прикрепление кожи лба, носа и щек к тканям, расположенным под ним – в случае скопления жидкости в этих областях она будет переходить в свободное пространство – веки и область под глазами.

Безобидные причины отечности глаз

В случае, когда появились мешки под глазами причины не обязательно в заболеваниях, возможно, это реакция организма на определенный раздражитель, не представляющий какой-либо опасности.

Погрешности питания

• Если обнаружились отеки под глазами утром причины этого – излишне выпитая на ночь жидкость любого происхождения (чай, кофе, напиток, вода). Почки не успевают справиться с повышенной нагрузкой, и организм распределяет выпитое по тканям;
• Утренние отеки глаз могут наблюдаться и после употребления алкоголя, задерживающего жидкость в клетках;
• Употребление чрезмерно соленой или пряной, а также копченой пищи приводит к отеку век. Как известно, соль и пряности активно удерживают жидкость и нарушают физиологический процесс ее выведения;
• Недостаточный питьевой режим в течение дня постепенно приводит к тому, что организм начинает компенсаторно запасать жидкость в тканях, и утром перед зеркалом можно наблюдать нелицеприятную картину припухших глаз. Оказывается, чтобы убрать мешки под глазами, нужно не только не переборщить с жидкостью, но и следить за нормальным поступлением ее в организм, не менее 2-2,5 л в сутки.

Реакция организма

• Опухшие и отекшие веки можно наблюдать после сильного плача, особенно на фоне нервного потрясения. Защитная реакция и повышенное выделение слезной жидкости приводят к усилению прилива крови к этой области и излишнему накоплению тканевой жидкости в рыхлой ткани окологлазной клетчатки;
• Недосыпание, бессонные ночи и прерванный сон неизменно отражаются и на общем самочувствии, и на внешнем виде;
• Любители спать без подушки или даже с опущенной вниз головой также могут страдать от отеков глаз, поскольку нарушается нормальный венозный и лимфатический отток от головы;
• Перенапряжение глазных мышц при мелких работах, управлении авто, долгом сидении за компьютером, чтении и недостаток кислорода для питания мышечной ткани приводят к отекам;
• Контакт слизистой глаза с едкими парами, дымом, инородным телом вызывает защитный отек за счет усиленного притока крови к месту раздражения и активной работы слезных желез;
• Табачный дым – это ядовитая смесь различных веществ и соединений. Курение приводит к отекам, поскольку курящий человек испытывает постоянную гипоксию, а организм забит агрессивными химикатами;
• Очевидная причина отека под глазами — в следствии удара в область глаза, лба, переносицы или травмы головы. Когда обнаруживается припухлость под одним глазом, причины могут заключаться в травматическом воздействии на данную область. Эта причина является условно безобидной, поскольку даже при видимом благополучии любое силовое воздействие на глаз может привести к серьезным повреждениям. Тканевой экссудат формирует защитный отек глаза, но при определенных условиях он способен инфицироваться.

Дополнительные провоцирующие факторы у женщин

Физиологические причины

• Возрастные изменения кожи и мышечно-связочного аппарата глаза, повышенное отложение жира, увы, также могут проявляться отечностью век;
• Индивидуальная особенность век. Иногда можно наблюдать таких людей в обществе, с как бы со слегка припухшими веками. Подобное строение век с избыточной жировой клетчаткой часто передается по наследству, но на общее состояние здоровья никак не влияет.

Причины отеков патологического характера

Длительно наблюдаемые и не проходящие отеки лица, с большой вероятностью свидетельствуют о каком-то заболевании или патологическом состоянии организма. Такой яркий симптом сопутствует многим болезням и не должен оставаться без внимания.

Аллергическая реакция

Эта причина отечных век мультифакториальна, поскольку аллергеном может выступать и косметика, и окружающая среда, хлорированная вода, свет, контактные линзы, пищевые продукты (см. подробно ). Если контакт с аллергеном постоянен, то и отек будет наблюдаться в течение длительного периода. Чаще же аллергическая реакция является кратковременной и быстро проходит после исключения контакта с ее первопричиной. Помимо отеков, могут наблюдаться:

• зуд или резь в глазах, постоянное слезотечение
• покраснение глаз, светобоязнь
• чиханье, заложенность носа, обильное слизистое выделяемое из носа.

Аллергический отек быстро проходит, но также быстро возвращается вновь при повторном контакте с аллергеном. Как избавиться от мешков под глазами аллергической этиологии?

• исключение контакта с аллергеном, приводящим к отекам;
• прием антигистаминных препаратов – Супрастина, Лоратодина, Зиртека, Фенистила, Зодака, Лекролина (см. )
• в тяжелых случаях применение местных кортикостероидных препаратов в виде мазей, кремов (см.);
• использование деконгестантов — Окуметила, Визина, Октилии;
• иммунотерапию малыми дозами аллергена.

Болезни глаз

Заболевания глаз и век также приводят к отекам, локализованным на стороне пораженного глаза. К таким заболеваниям относятся: онкологическое новообразование в глазу, склериты, птоз, трипаносомоз, блефарит, выворот века.

Воспалительные процессы

Воспалительный отек, возникающий вследствие инфекционного процесса, протекающего в близ расположенных анатомических структурах. Так, причины отека под левым глазом могут крыться в воспалительном процессе в левосторонних синусах носа. Также односторонний отек характерен при воспалении зуба и десны. Отек одного глаза может быть ассоциирован с конъюнктивитом, флегмоной, воспалением слезной железы, лицевого нерва, луковицы ресниц и периорбитальной клетчатки.

Лечение воспалительных отеков. Воспалительные процессы в области глаз и на лице в целом представляют серьезную опасность, поскольку разветвленная сосудистая сеть способствует быстрому разнесению инфекции по близлежащим тканям и даже в головной мозг. Лечение в обязательном порядке включает антибиотикотерапию, которая назначается с учетом чувствительности патогенных микробов. При отсутствии гнойного компонента возможно физиотерапевтическое лечение: сухое тепло, лазер, .

Грыжа межпозвоночного диска

Межпозвоночная грыжа, расположенная в шейном отделе, также вероятная причина одностороннего отека глаза. Сопутствовать патологии будут:

• частые головные боли,
• слабость мышц, нарушение координации
• нарушения иннервации в виде выпадения чувствительности по ходу расположения нервов;
• скованность и боль в шейном отделе позвоночного столба.

Грыжа в шейном отделе позвоночника долгое время может протекать бессимптомно и отеки могут являться единственным свидетельством неблагополучия со здоровьем. Лечение грыжи МПД включает:

• ограничение нагрузок, специальную гимнастику
• комплексное медикаментозное лечение (обезболивающие, стероидные и нестероидные ПВС, миорелаксанты,)
• мануальную терапию, иглорефлексотерапию, массаж
• хирургическое иссечение

Заболевания почек

Болезни почек, приводящие к их функциональной недостаточности. При этом отеку глаз будет сопутствовать отечность всего лица. Утром можно наблюдать отпечатки от постели на своем лице и равномерно отекшие глаза. Прогрессирование болезни приводит к , животе, пояснице и половых органах.

Особенность почечных отеков – перемещение их из одной части в другую при перемене положения тела, поэтому они получили название «свободно плавающие».

Помимо отеков, могут наблюдаться: гипертония, дизурия, суточного уменьшение объема мочи, темная моча. Почечные отеки наиболее упорные и тяжело поддаются лечению. Для лечения патологии почек применяют:

• спазмолитики — , Спасган, Беспа;
• уроантисептики – , Канефрон;
• цитостатики – Азатиоприн, Циклофосфамид;
• мочегонные препараты – Фуросемид, Гипотиазид.

Заболевания печени

При подобных проблемах со здоровьем также отекают руки, особенно пальцы на руках. Кроме того, могут наблюдаться:

• боль в правом подреберье,
• тошнота и изжога (см. )
• желтушность склер, кожи (см. )
• неприятная отрыжка, темная моча, светлый кал

Печень очень долго не сигнализирует о заболеваниях, поскольку способна к самовосстановлению, однако до определенного времени. Для лечения патологий печени применяются:

• гепатопротекторы – Легалон, Эссенциале форте, Карсил, Леволин, Хофитол (см. полный список всех ).
• желчегонные препараты – Гепафит, Олиметин, Фламин.

Сердечно-сосудистая патология

Проблемы с сердцем проявляются как отекшими глазами, так и отекшими ногами в области лодыжек и голеней, особенно при долгом вынужденном положении тела и ближе к вечеру. При обследовании может обнаружиться скопление жидкости в брюшной полости. Также беспокоят следующие симптомы: болевой синдром в области сердца, одышка, тахикардия, слабость, сосудистая бабочка на коже щек.

Сосудистая патология сигнализирует о своем присутствии синюшностью и бледностью кожи, а также отеками под глазами. По причине нарушения оттока венозной крови от лица и головы появляются односторонние отеки. Проблемы с сосудами проявляются постоянной гипертензией либо скачками АД, головокружением, холодной кожей рук и ног. Сердечные и сосудистые отеки требуют постоянного лечения и контроля состояния пациента со стороны врачей. В зависимости от патологии могут быть назначены:

• гипотензивные препараты – Эналаприл, Лизиноприл, Рамиприл, Каптоприл;
• мочегонные препараты – Гипотиазид, Гидрохлортиазид, Бекворин;
• сердечные гликозиды – Дигоксин, Новодигал, Строфантин К.

Недостаток витамина В5

Гиповитаминоз (см. ) пантотеновой кислоты проявляется:

• усталостью, головными болями, мигренью
• депрессивным состоянием, бессонницей
• онемением пальцев ног, мышечными болями, особенно в ногах

В данном случае достаточно восполнить дефицит витамина приемом соответствующих препаратов (Пивные дрожжи, Кальция пантотенат) и не допускать дальнейших дефицитных состояний, обогащая рацион зелеными овощами, гречкой, овсянкой, фундуком, молоком, яйцами.

Диагностика причины появления отечности глаз

• ОAK и ОАМ, ЭКГ
• Биохимическое исследование крови
• Рентген и КТ черепа
• УЗИ органов малого таза и брюшной полости, при необходимости КТ

Дальнейшие углубленные исследования назначается уже в соответствии с предполагаемым диагнозом. Если обнаруживается патологическая причина мешков под глазами, в каждом конкретном случае назначается лечение, действующее на само заболевание. К сожалению, не во всех случаях лечение выявленной патологии приводит к улучшению внешнего вида. Хроническое течение болезней, особенно сердца и сосудов, почек будет сопровождаться и другими неприятными симптомами. Главное в этом случае выполнять все назначения врача, дабы не запустить основное заболевание, а с отеками можно попробовать бороться самостоятельно.

Косметологические процедуры

Косметология располагает множеством новейших методов, которые помогают избавиться от отеков под глазами. Стоит отметить, что они действительно эффективны, однако эффект от процедур не держится долго, и приходится повторять их вновь и вновь. Не зря говорят, что если хоть раз попал к косметологу, будешь возвращаться к нему еще неоднократно.

• Мезотерапия

Мезотерапия в области глаз (сетчатый метод либо метод обратного трассирования) представляет собой процедуру введения под кожу или внутри кожи различных препаратов (витаминные комплексы, аминокислоты, гомеопатические составы). Необходимо курсовое повторение процедур до 8-10 с кратностью 1 раз в неделю.

• Криолифтинг

Криолифтинг проблемных зон – это точечное и непродолжительное воздействие холодом, приводящее клетки тканей в стрессовое состояние и заставляющее их активизировать обменные процессы, в т.ч. выводить лишнюю жидкость. Метод имеет хорошие отзывы и практически не имеет противопоказаний.

Крема от мешков под глазами

Продукции данного назначения на рынке косметологических средств более чем достаточно. Некоторые производители выпускают свою продукцию в удобных упаковках с роликовым нанесением препарата, снабжают их миниатюрными вибрирующими массажерами. Многие из них содержат экстракты растений и практически лишены химических компонентов. Однако следует учитывать, что лекарственные растения могут быть теми самыми раздражителями, которые вызывают аллергию и отеки.

• Для быстрого достижения эффекта помогают крема, содержащие кофеин - Зеленый кофе, Кора, Garnier Кофеиновый Ролик гель для кожи вокруг глаз.
• При периодических отеках рекомендованы средства с конским каштаном, гиалуроновой кислотой, коллагеном и эластаном - крем для век (против отеков и мешков под глазами) Зеленая аптека, Суфле деликатное, Гель-лифтинг роликовый для век Белита-Витэкс Lift Intense.
• Для устранения синяков под глазами следует выбирать средства с витамином К и специальными отбеливающими пигментами - JANSSEN, Eye Cream with Vit. K & Matrixyl от New Youth.

Диета при отеках

Пересмотрев свой рацион и исключив чрезмерно соленые и пряные блюда, сбалансировав питьевой режим и отказавшись от напитков в позднее вечернее время, можно за 2-3 дня приобрести здоровый вид. Более того, уйдут не только отеки лица, но и тусклость кожи, провисающие щеки и плохое настроение. Ведь не зря говорят – мы есть то, что мы едим. Каждый вредный продукт непременно отразится на внешности, и далеко не украсит ее.

Правильный уход за кожей век

Любая, даже самая дорогая косметика должна быть своевременно снята с век. Использовать для этих целей следует специальные тоники и лосьоны, а вот про умывание глаз с кусковым мылом нужно забыть раз и навсегда. Кожа век, пожалуй, самая нежная и самая чувствительная на нашем теле, и уход за ней должен быть бережным и аккуратным.

Несмотря на прогрессивное время, многие дамы до сих пор увлажняют кожу век обычными кремами, не предназначенными для ухода за этой областью. Это большая ошибка, поскольку пользы от такой процедуры точно не будет, а вот отек с утра гарантирован.

Но и крема для ухода за кожей век следует правильно применять. Не нужно накладывать много крема, нельзя его втирать. Нанесение крема должно осуществляться точечными движениями подушечек пальцев, с легким распределением по коже. Любой крем может вызвать аллергию, поэтому прежде, чем наносить его на веки, проверьте чувствительность к его компонентам на коже запястья.

Массаж и упражнения от отеков глаз

Каждое утро рекомендуется проводить легкий массаж области век на протяжении 2-3 минут: подушечками пальцев проводят легкие поколачивающие движения в обе стороны. Дело в том, что лимфа из области глаза уходит по двум путям – в околоушные (к виску) и поднижнечелюстные (к переносице) лимфатические узлы. Такой массаж не только активизирует ток лимфы, но и помогает проталкивать ее в региональные лимфоузлы.

После нанесения крема для век делается несколько точных надавливающих движений по краю глазной орбиты и легкий помпаж (точечное надавливание без усилий) центрального лимфатического узла, расположенного между переносицей и внутренним уголком глаза. Это позволит тонизировать круговую мышцу глаза и улучшит отток лимфы и венозной крови от век.

Специальная гимнастика, которую следует повторять 2-4 раза в течение дня, является профилактикой и способом борьбы с отеками. Глаза необходимо закрыть и положить на наружные уголки глаз указательные пальцы, зафиксировать их таким образом, чтобы под ними не было кожных складок и морщин. Затем глаза нужно сильно зажмурить и удерживать в таком положении около 6 секунд, а потом расслабить веки. Кратность подходов – 10 раз.

Народные средства от отеков глаз

Народные средства от синяков и припухлости под глазами для ленивых

Дефицит времени или банальная человеческая лень вырабатывает скептическое отношение ко всем рецептам, для которых необходимо несколько действий и свободные минуты. Современный ассортимент пакетированных фиточаев избавляет от необходимости делать настои самостоятельно. Достаточно лишь приобрести травяной чай из любого вышеописанного сырья. Полученный чай можно использовать как лосьон, а пакетики с травой – как компрессы и примочки.

Если времени на процедуры нет – утром можно на несколько минут приложить к закрытым глазам серебряные ложки. Эффект не заставит себя ждать.

Контрастные примочки для глаз

Как известно, контраст температуры отлично тонизирует ткани, а также усиливает лимфоотток. Можно использовать обычную кипяченую воду, а можно применять травяные настои, которые будут усиливать действие процедуры – ромашковый, васильковый, шалфеевый, липовый или укропный. Хорошо действуют также отвары арники, хвоща полевого и череды. Для приготовления настоя берется чайная ложка растительного сырья и заливается половиной стакана кипятка, через 10 минут настой готов.

Для процедуры понадобятся ватные диски или марлевые салфетки. Настой или воду помещают в две емкости, одну часть остужают, а вторую нагревают. Горячий и холодный компресс следует чередовать, выдерживая салфетки на глазах по 10 минут. Оптимально проводить данную процедуру перед сном в течение месяца, а если имеется склонность к отекам – регулярно, 2-3 раза в неделю.

Лосьон и маска из петрушки

Петрушка богата минералами и витаминами, а также отлично устраняет отеки лица. Для приготовления лосьона столовая ложка свежей зелени заливается стаканом кипятка и настаивается четверть часа.

Приготовленный лосьон можно использовать для ежедневного ухода за кожей век, можно делать из него теплые компрессы и замораживать в лед для утреннего ухода.

Для приготовления маски чайная ложка зелени растирается в кашицу (без использования металлических предметов) и смешивается со столовой ложкой сметаны. Полученную смесь бережно наносят на веки и смывают через 20 минут прохладной водой. Применять ежедневно в течение 1,5-2 месяцев.

Народные средства от аллергических отеков

• Хорошим эффектом обладают примочки из содового раствора (четверть чайной ложки соды на 100 мл остуженной кипяченой воды). Данным раствором пропитывают марлевые салфетки и выдерживают их на веках 10 минут.
• Помогает обычный черный хлеб. Кусок хлеба остужают в холодильнике и прикладывают к закрытым глазам на несколько минут.
• Также рекомендуется почаще промывать глаза обычной прохладной водой, предварительно прокипяченной.

Народные средства от синяков под глазами

Для устранения синяков под глазами можно попробовать такую процедуру – налить в тазик холодную воду и опускать в него лицо с закрытыми глазами (не прижмуриваясь) на 10 секунд с трехкратным подходом. Процедура отличается быстрым действием и помогает за 3-5 дней.

Кашица из свежих овощей (картофеля, капусты, корня петрушки) помогает осветлить кожу и убрать отечность. Для приготовления кашицы овощи измельчаются на терке или в блендере. Полученную массу кладут в марлевые салфетки и аккуратно накладывают на веки, выдерживая 10-15 минут. Достаточно 1 маски в неделю в течение 1,5-2 месяцев.

Хорошим действием также обладает холодный настой из березовых листьев, для приготовления которого столовая ложка сырья заливается стаканом остуженной кипяченой воды. Через 8 часов настой готов. Применяется в виде лосьона или как основа для примочек.

Иногда, глядясь в зеркало утром, мы обнаруживаем, что область вокруг глаз немного припухла. Что может являться причиной этого явления, подробно рассказывается в следующей статье.

От чего могут опухнуть глаза?

Если вы заметили, что опухшие глаза носят систематический характер, то необходимо обратить внимание на то, какой образ жизни вы ведете. Одно дело, если вы, собираясь на очередную ночную тусовку, злоупотребили косметикой, нанеся слишком большое слой пудры и тонального крема, а потом забыли смыть «камуфляж» на ночь. Причина банальна, зато последствия самые непредсказуемые – раздраженная слизистая, покрасневшие глаза и опухшие веки. Известно, что именно ночью происходят основные процессы регенерации и обновление клеток эпидермиса. Косметические средства мешают клеткам обновляться либо процессы происходят не в полной мере.

В том случае, если вы ужинаете позднее 19.00, приправив трапезу острыми соусами, после которых особенно хочется пить, то опухших глаз на утро вам точно не избежать. Чрезмерное употребление воды и неправильный режим дня провоцируют появление несовершенств. Таким образом, старайтесь употреблять пищу не позднее, чем за 3,5 часа до сна. На ужин старайтесь пить только зеленый чай, который обладает мочегонным действием.

Если вы заметили, что веки начали припухать только в последнее время, то причиной тому может стать приобретение новой непроверенной косметики, которую вы наносите на ночь. Чтобы избежать возникновения проблем, косметологи настоятельно рекомендуют отдавать предпочтение тем, которые не содержат аллергенные компоненты: отдушки, искусственные красители и вредные компоненты. Опухшие глаза – это проявление аллергии на один из ингредиентов нового средства.

Зачастую опухшие глаза являются проявлением скрытых болезней либо сбоя деятельности внутренних органов. В том случае, если вы ведете правильный образ жизни и не наблюдаете явных причин возникновения отеков, то необходимо немедленно обратиться за квалифицированной помощью. В большинстве случаев медики рекомендуют пройти диагностику функционирования почек.

Не стоит оставлять косметику на ночь

Опухшие глаза утром, причина

К наиболее распространенным причинам появления несовершенства также относят неудовлетворительное кровоснабжение и плохой кислородный обмен. В результате кровь застаивается, и появляются припухлости.

Генетическая предрасположенность находится в топе самых распространенных причин возникновения припухлости. Продолжительная вечеринка, сопровождающаяся распитием спиртных напитков, злоупотребление кофе на ночь, распитие пива с соленой рыбой, увлечение компьютерными играми, хроническое не высыпание, систематическая усталость, болезнь почек, беременность – все эти факторы влияют на возникновение припухлостей на веках.

Как ни странно, но обезвоживание также может повлиять на образование несовершенств. И в этой ситуации вам необходимо соблюдать питьевой режим дня и выпивать не менее 2,5 л. чистой воды.

Причиной отеков может стать аллергия. При этом она может быть как пищевой (на острую, соленую и некачественную пищу) либо цветение, что особенно актуально весной. Проблема будет решена после принятия антигистаминных препаратов.

Обезвоживание и похмелье также могут стать причиной появления опухших глаз.

Чтобы избежать мешков под глазами, следует соблюдать питьевой режим

Колебания гормонального фона может служить причиной появления мешков под глазами. Накануне менструации происходит нарушение оттока жидкости.

Вы наверняка в курсе того, что соленая пища, маринады, копчености, а также другие вкусности способны задерживать воду в организме, поэтому их присутствие в организме непременно скажется на вашем лице в виде припухлостей.

Как ни странно, но глаза могут быть опухшими от пересыпа. Врачи рекомендуют спать не более 9 часов в сутки и не менее 8. Сон влияет на укрепление защитных функций организма, а также на регенерацию.

Привычка активно тереть глаза относится к тем, кто много времени проводит за работой на компьютере либо чтением любимой книги. Этот фактор также может повлиять на возникновение припухлых век.

Прием ряда лекарственных средств, а также применение терапевтических процедур и неграмотно подобранная диета, которая вредит вашему организму – все это отражается на лице в виде припухлостей, поэтому перед тем, как вы решитесь на новую методику, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Чтобы избежать возникновения несовершенства, необходимо соблюдать режим дня и пользоваться исключительно проверенной качественной косметикой.